如何看待产后哺乳期减肥?( 三 )


以为月子里体重会下去 , 结果一斤没掉 。算是儿女双全很满足的 , 我也有一个所有妈妈都苦恼的事情 , 就是产后大肚子 , 圆屁股
 , 因为在产后42天复查的时候医生给我说的一种用来束缚 , 的衣服 , 我看着不错就拿了两套 , 拿回来的第二天就开始用了 , 刚开始的那个月每天坚持起床开始 , 一直氚到睡觉 , 我一直期待自己会有所变化 , 没想到一个月下来真的少了16伒 ,  看到效果后更加有信心一直穿了差不多两个多月 , 每天除了洗澡睡觉都穿着 , 终于快四个月的时候 , 我掉了近30想想还好我直接拿了 , 当时他们还说不用来着 , 女人就是要多爱自己一点 , 不然不知道要什么时候才能瘦下来 , 现在婆婆老公也都说瘦了人都变漂亮了 , 带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好 , 真的现在特别自信! 其实 , 只要在孕期和产后适量地进行运动和合理计划饮食 ,  以及健康 的减脂技术的配合 , 产后还是可以恢复好身材的 。


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