鱼卷冬瓜青菜汤

如何做鱼卷冬瓜青菜汤好喝?鱼卷冬瓜青菜汤是一道清新、营养丰富的汤品,具有很好的解暑、清热的功效。下面将介绍一下如何做鱼卷冬瓜青菜汤好喝,希望对大家有所帮助。
材料准备
鱼卷、冬瓜、青菜、姜片、葱段、盐、鸡精、料酒。
注意:鱼卷要选择肉质紧实、色泽鲜艳、无异味的新鲜鱼肉制作,冬瓜要选择皮薄肉厚、味道清甜的品种。

鱼卷冬瓜青菜汤

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步骤说明
  1. 将鱼卷切成小块,用料酒和盐腌制10分钟。
  2. 将冬瓜去皮去籽切成小块,青菜洗净切段,姜片切成丝,葱段切成小段备用。
  3. 热锅凉油,将鱼卷煎至两面金黄。
  4. 加入姜丝、葱段,翻炒出香味。
  5. 加入适量的水,放入冬瓜块,煮至冬瓜变软。
  6. 加入青菜段,煮至青菜变软熟。
  7. 加入盐和鸡精调味,煮沸即可。
小贴士
1. 鱼卷可以使用自己喜欢的鱼肉制作,但是要注意新鲜度。
2. 冬瓜煮的时间不要过长,否则会烂掉影响口感。
3. 煮的时候可以适当加点水,但不要太多,否则口感会变淡。
4. 盐和鸡精的用量可以根据个人口味调整。
【鱼卷冬瓜青菜汤】5. 可以根据个人喜好加入其他蔬菜,如红萝卜、豆腐等。


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