除了怀孕，平常生活中的不良习惯都会导致骨盆前倾 。如久坐不动，常穿高跟鞋，男性啤酒肚等 。如果条件允许，建议我们平时可以多练练瑜伽，可以很好的帮助我们改善身形，提升气质 。我曾系统学过瑜伽教培 。如果有任何不明白的地方可以私信给我 。
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