【很想瘦，又忍不住想吃怎么办？】最后，减肥在于把管住嘴迈开腿的理念坚持下去，并在行动上一路走下来，很多人减肥挫败，就是因为没能坚持，而在生活工作中逐渐妥协，慢慢成了肥胖的奴隶 。在职场健康课里，可以看到如何减肥，也在于一个坚持 。坚持管住嘴，迈开腿，终将享瘦健康每一天 。
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