也会让身体内寒凝血滞，妨碍人体正常新陈代谢 。
②一次性不要喝的太多，也不要喝的太快 。
一次性喝水喝的太多，会加重肾脏的负担 。
喝进去的水，是要经过肾脏过滤排泄出体外的 。
肾脏的排泄能力是有限的 。
喝的太多，或喝的太快，都可能损害肾脏 。
严重者还会导致水中毒！
表现为乏力、呕吐、头晕眼花，等等 。
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【到底是喝温水对人体好，还是喝凉白开对人体好？】我是优质美妆领域创作者枫叶红唇? 。

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