如果有服用减肥药物，可能是产生副作用了，如果是节食的话，有可能低血糖，如果是运动过量的话，也可能是体力透支了 。

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不管怎样减肥一定要健康，不然都是白搭 。
【减肥时小腿发麻怎么办 减肥期间头昏,腿发麻是怎么回事啊?】给你看一下我的减肥方式，希望对你有帮助：
早餐多吃营养，吃饱 。
午餐蔬菜为主，少量肉和米饭 。午餐只能吃到半饱 。还觉得饿就喝汤 。吃完要站1个半小时 。
晚餐水果和没有油的蔬菜（例如凉拌），晚餐后1个半小时之后可以开始运动，女生的话可以跳操，男生的话可以去健身房，或者跑步，最好能运动2个小时 。运动完后不能吃东西，否则就白动了 。如果非常饿可以吃个水果，或者喝水 。
晚上早点睡觉，如果熬夜会让你更容易饿，饿了就容易“犯罪” 。早点睡觉，早上早点起来，就可以大吃早餐了，早餐吃多是不会发胖的 。
记得健康最重要！

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