体重是重要指标 。判断体重健康有多种标准，比如以现场摄影师身高体重计算，身高1.75m，体重65kg，计算方法具体如下： 1、标准体重法，身高厘米数减去105是标准体重公斤数，一米七五减去105，是70kg，但实际体重是65kg 。正常范围的计算方法是70减去65等于5，5除以标准体重等于负7%，用体重和标准体重间的差除以标准体重 。如果所得值在正负10%以内，属于正常范围 。正负20%上下，分别属于肥胖或消瘦； 2、BMI法，就是体质指数 。以摄像师为例，计算方法是体重公斤数除以身高米的平方，体重65kg，身高1.75m，65除以1.75的平方等于21.2，BMI结果是21.2kg/m^2，正常范围是18.5-23.9kg/m^2，亚洲人体型若24kg/m^2以上算超重，28㎏/m2以上算肥胖； 3、腰围主要是判断是否为内脏型肥胖，男性超过90cm，女性腰围超过85cm，都属于内脏型肥胖； 4、体脂百分比 。许多医院营养科有体成分分析仪，通过仪器把体内脂肪成分百分比分析出来 。肥胖定义是体内脂肪组织量超过正常值 。成分分析出来的结果，女性超过30%，男性超过25%，属于肥胖 。具体案例是门诊有因血糖高来营养门诊咨询的小姑娘，年龄22岁，身高1.5m，体重36㎏，BMI是16㎏/m2，因为缺乏运动，整天宅在家，肌肉量非常少，体质百分比达到33%，超过30% 。这么瘦的姑娘却肥胖，所以血糖也高 。因此对慢性病预防，要保持合理体重，同时要注意加强运动，使体脂百分比限制在正常范围内 。

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一般人的体重 。可以按照标准体重等于 。身高减去105的方法来计算 。得出的结果就是标准体重的公斤值
【一般人的体重怎样算才算标准】

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