我想让我的女儿多吃点我该怎么劝她 _女生吃零食别人劝她减肥

该怎么劝呢？不挑食很能吃的小野猪来告诉您。
如果你在减肥，你家孩子拿零食要喂你，她看着你，你会吃么如果是我，我会当着孩子的面吃，我心里面是欣慰的，因为孩子懂得了好吃的东西要懂得“分享”，这在以后孩子长大了在社会上为人处世就不会自私自利，所以我会吃。

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但是我知道自己在减肥，知道零食的热量很高，没有必要把它吃到身体里去，你吃一口嚼完味道你就吐出来，当然喽，你要偷偷的吐出来??趁孩子不注意的时候，为了不打击孩子被妈妈拒绝的自尊心。。
当你习惯自律的时候，你身体里面是敏感的，有时候你问身边的人，平时都是怎么保持身材的，他们都会回答你，我吃不胖的呀，是不是觉得好生羡慕，但是哪有谁是天生就吃不胖的，只是他付出的辛苦是你见不到的，那些好的身材好的习惯会影响人的很多事情，一个自律的人比一个连自己都管不住的人更容易获得成功。
每个人的人生都是一次，但是走的路却全然不同，有人嫌弃自己过于肥胖，但是却管不住嘴，有人觉得自己太穷，但是却不去努力，一味的抱怨命运的不公平，羡慕别人什么都有却看不到他人的付出，那有什么天生的强者，我们要做到的是，不求突如其来的好运，只希望自己的努力都可以有好的回报！
为什么有些女人天天喊着要减肥，却没见她少吃零食网上流行一句话：只有吃饱了，才能有力气减肥。这通常是那些天天喊着要减肥，却管不住嘴吃零食的人用来拖延的借口。难道这些人真的没有行动吗？不会，她们只是下定不了决心，学会了拖延，拒绝不了诱惑。恰好瑜伽专zhi这种病，效果还真的不错，让我们看看她们是怎么做的。

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1、轮式

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↑减少兜里的现金，用购物的时间练习瑜伽，将省下来的钱都为瑜伽做贡献。
体式详解：脸部朝上身体平躺在地面上，双膝屈起使脚跟放在臀部下方的位置，双手放在头部耳边两侧的地面上，指尖同脚尖方向一致。四肢用力向上撑起，胸部外扩，腰部上弯，身体向前倾斜，手臂和腿部保持伸直状态。左腿屈膝内收，左手握住左脚踝。
2、半月式
↑便利签贴在脑门上时刻提醒自己不要贪嘴，不运动也要少吃点减少脂肪摄入。
体式详解：身体保持挺直，自然站在地面上。左脚向身体左侧迈出一步，两脚间距离大于肩宽。双手自身体两侧向上抬起，手臂伸直平行地面。左脚向外侧旋转90度，右脚相内侧旋转75度。腰部向左侧弯曲，身体向下方倾斜，左手垂直肩部放在地面上，右腿向上抬起。右膝弯曲，右手向后伸抓住右脚。
3、上犬式
↑每天定闹钟提醒自己做瑜伽练习，由少到多，我们可以慢慢来。
体式详解：身体平躺在地面上，腹部着地，脸部朝下。手肘弯曲双手放在胸部两侧的地面上，脚趾顶地，手臂向上伸直，胸部，腰部和膝盖上抬起离开地面，身体重心放在双手和脚趾上，头部向后仰，上躯干最大程度后弯。右脚离地，右膝弯曲，右腿向上折叠，右脚贴在头顶上。

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