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二胎40周还没有反应，羊水有点少，就去住院了，观察了两个天还是没有反应，就准备上催产素，检查宫口，公颈软条件好不需要塞水囊，40+4直接吊催产素，从痛到生出来1个小时，有了一胎的经验，我一感觉疼就要求请助产士，被告知要开3指才可以请，我说我已经好痛了护士不相信不肯帮我内检，在我的不懈努力下大概过了十几二十分钟终于愿意帮我内检了，结果是已经两指多了就同意我叫家人交费请助产士，就开单出去找我家人 。

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这个过程我无奈＋辛酸，说了好痛还不愿意帮我内检，后来助产士来了，再内检一次已经可以上产床生了，医生说为什么这么急一点准备都没有，那护士说不知道开宫口那么快，我心里[摊手]我说很多次要求内检了，医生就急忙准备东西，弄好了就叫我用力吧，我用力3次宝宝就出来了，再一用力胎盘就出来了，也是无侧切无撕裂医生检查我下面问一胎有没有伤口？我说没有，医生说你真厉害，消毒一下就好了，宝宝差点被遗忘了，是个女孩6.24斤，观察两小时就回去病房了
以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积可生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！搞得自己很没自信！听医生说产后一年没有减肥成功，以后就很难减下去了 。减肥成了我最大的心愿！
之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了 。
关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，diyi，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！
！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是条条大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！
哺乳期妈妈，最好保持健康的饮食，多吃蔬菜，水果适量(注意含糖量)，粗细搭配多吃粗粮，控制好饮食 。减肥是一个长期工程，俗话说“管住嘴迈开腿”，改变自己的生活和饮食习惯，瘦下去就是自然的事情，不能急功急利一口吃个胖子，减肥不能以损失健康为代价 。
坚持母乳喂养 坚持母乳喂养，能够帮你的身体更快恢复 。产妇的R房分泌乳汁，会消耗身体大部分能量，而且在产后坚持母乳喂养，还能收缩子宫，帮助排恶露 。对于宝宝来说，任何食物都比不上母乳的营养 。吃母乳的宝宝，生长发育状态也会更好一些 。
合理饮食 这个就是不要过度进补，有的人可能觉得生完孩子身体消耗太大，需要进补 。进补可以但是要注意营养均衡 。过于进补，肠胃也吃不消 。

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