怎样在三个月内减掉35斤？( 二 ) _经验常识

截止到现在，半个月的时间，体重65公斤，两个半月共计减重18斤，我觉得还是不错的，最起码我很健康。没有痛苦感，不像以前节食到怀疑人人生。
这几天有个明显的变化，就是觉得自己越来越心情愉快了，身体也觉得越来越轻盈了，跳绳可以一次跳150下也不觉得很累了（刚开始跳20下都觉得小心脏都要跳出来呢）
我相信，坚持就会成功，对于楼主所提的3个月减肥30多斤还是可以接受的，只要有计划有目标有付出有坚持每个人都会成功，期待6月底我的体重成功达到120斤。
夏季是减肥的最佳时期，如何在这三个月狂减45斤赘肉？早上七点多还没起床羊水破了，事先在床上垫的隔尿垫都不管用，流的特别多还是弄到床上了。然后赶紧叫老公婆婆，起来洗脸刷牙拉着行李箱就去医院。

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到医院八点多了，办好入住抽血尿检B超都做了一遍， B超显示宝宝八斤，我听了不想顺了，但医生说我个子高骨架大先试着顺。接着查宫口才刚开。然后在病房上做胎心监护，期间宫缩六七分钟一次，疼痛可以接受，怕到时候产程太长玩不了游戏拉着朋友玩吃鸡，边玩边宫缩结果还真吃鸡了！哈哈哈……一直到快一点的时候被推进待产室挂催生剂。
医生提前问要不打无痛，说要等宫口开两指多才能打。刚挂不到十分钟宫缩明显了，两三分钟一次疼得受不了在待产室大叫，被护士说了不准我叫说吓到还没宫缩的待产孕妈。接着医生检查开三指了，然后强烈要求打无痛，结果还要做二十分钟的胎心监护说达到8分以上才能打无痛要不然就一直做胎监。20分钟什么概念，一秒钟都是煎熬，关键护士不然叫不让乱动，我特么疼得都想别人给我一刀死了算了。
终于熬过了胎心监护，大概两点多被推到麻醉室，我看到希望了。结果特么还要老公签字同意，本来我老公很赞同我打无痛的，然后找我老公签字的护士把无痛说的好吓人，说会延长产程有可能一两天才能生，我婆婆听了就不同意打。这样耽误了一点时间，麻醉师要我打电话和老公商量一下，我疼的想骂人，直接给老公打电话，老公说了一大堆我一句也听不进去就问一句同不同意打，他同意了我立马和麻醉师说打赶紧打。
打完无痛三分钟不到就起作用了，明显疼痛感可以接受了，然后眯了一会。被推回待产室还拿手机和闺蜜老公聊天。真的无痛真是救星，打完真不疼了！一直到快四点的时候医生内检宫口全开了，然后尝试用劲，试了几次后就被推进产房，进产房是下午四点十分。我旁边的孕妈比我先来已经再用力了可以看到宝宝头发了，而且是二胎，接生的医生一听我是diyi胎没有要管我的意思。我这时大便感很强烈，但是由于打无痛的原因肚子一点都不疼，和医生说了医生要我用力，因为全程配合的非常好每次用力医生都很满意，结果比二胎孕妈生的还要早。

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