鸡炖黄花菜有什么功效黄花菜有什么营养和功效？ _经验常识

黄花菜性平、味甘主要含有：丰富的糖、卵磷脂、花粉、氨基酸、蛋白质、钙、脂肪等人体所需的多种维生素和膳食纤微。
它有利尿、止血、安神、健胃、补脑、防止夜盲等功效。
但是，菜终归是菜，或可作为药引，人生病后是需要根据身体情况，具体诊断，合理配药，不是某一两种菜或药就可以zhi愈，更不是光吃某一种、几种菜就不会患病……健康是需要营养要均衡，合理去锻炼，生活有规律，心态能平和、阳光……切莫进入误区，什么东西对身体有益就过度嗜好，那样未必就能得到健康！
中药的性味归经是怎样确定下来的，依据在哪里？前年无意聊天遇一位大姐，说她家过去是山东潍坊开最大药铺的，他爸被爷爷赶出门，就是因为不愿练功下苦，不愿尝药。
不练功可以理解，不尝药是什么意思？我问道。
她说，开药铺与行医联着，不尝药的，一是你不知药性怎抓药认药？碰上假药次药怎办？二是怎知道药材质量与处方的zhi病要领？有些药剂量谨重。
照单抓药不就是了吗？管那么多？
不行，你要懂医，懂药，知所给\"方子\"药性的温热寒性。对有霸道药(含毒性大的)的就更要慎重，伙计给你看，你要拿主意，有的方子，就宛转拒绝，或问明再出，免得出事。
【鸡炖黄花菜有什么功效黄花菜有什么营养和功效？】我只知中药zhi病，不懂药理，一听还真的大有学问。同时联想到戏剧《窦娥冤》里的张驴子，到″腮络医药店买毒药毒死他父之事。
人们总喜欢夸夸其谈的说，神农尝百草，孙思邈尝药李时珍尝药试性编《本草纲目》。感情当好中医也要尝药？连开药铺的都要尝药？还要\"练功\"？？？这家伙复杂繁琐，也太难了吧？可古中医人传承下来就这么个行当，难学。而后人避重就轻，绕着字眼，有典故，有书藉，图文并茂，有案例说明，白纸黑字，就装不识，总是省略了这般部分。然后就坡下驴，入了现代思维。
现在\"专家\"\"学者\"，照本宣科，有练功的吗？有尝药的吗？知道药性干什么吗？不知道，也不懂，便有了个\"中医药法\"，把有效力功能的\"霸道\"药，定额限售，安全可靠，不zhi病了。
只有个别\"大胆\"的、知其医理的医生偶尔用点，大多数认为那是\"毒品\"远而远之。
以药性归经，是中医的医与药的关联，经气也是古圣贤高人掌握之后确定的。古中医人，把自己的医学点滴经验，都造册记载，传承下来，以五味归经，辩证施zhi，用药开方。所以一般人也可从″经典\"中学些中医学、中医医理，凭经验开″经方。
但要传神传奇，还是要通过\"养生\"炼功，掌握中医的\"气脉\"与经络，再结合\"经典\"那才神奇。单一学习，按现代医学思维，照本宣科的学习中医药，即使经临床，也仅是少量经验，除\"经方\"以外，根本达不到\"传统中医\"传说神奇，只是局部的继承，撑个门面。包括《伤寒论》中的辩让施zhi，\"经方\"外，再加施以针灸才是神奇精妙之处。
感觉自己脾气真的有时候太差了，该怎么办？一、检查一下身体，最好让老中医把把脉，看看是不是肝郁气滞导致的生理原因，若是四五十的年龄，看看是不是更年期到了，造成的心神不宁，失眠易惊。
二、有很多人琐事繁杂，千头万绪或者在工作和生活上压力大，造成的心急易怒。
三、晚睡会造成肝火上扬，脾气易怒。平时要作息规律、起睡早起，饮食清淡，戒除浮躁，勤读书写字弹琴修身养性。
四、如果不是生理原因，脾气差都是身边的人惯出来的，环境对个人性格的形成有很大关系。

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