顺产侧切伤口怎么护理?有哪些产后瘦身的方法?( 二 )


当时穿上挺舒服,顿时觉得没有花冤枉钱,贴身川也很透气 。。透气性很好就这样后来三个月去检查说盆骨和子宫恢复的都挺好!我用了三个多月,肚子基本收平了,产后140到现在100斤,每个月体重都明显下降,我不节食不吃药一直坚持母乳,健康的灰复了!一点赘肉也没有,现在出门都说我不像生过小孩的人,痩了穿什么衣服都好看
在老人家眼里面,坐月子是需要在床上坐上一个月的时间,不能洗头,不能洗脸,不能刷牙,不能洗澡 。我家婆婆也告诉我了,不能做这么多的事情,但是我很不舒服,自然会洗澡,洗头,刷牙,洗脸 。后来也没有觉得不舒服呀,感觉非常舒服 。
清理身上的污垢的时候,我发现原来水温特别的热的时候会损伤我们的皮肤,也会让皮肤感觉到火辣辣的疼痛 。其实以前真的是没有感觉到这样的一种情况,但是生完宝宝之后,我们的皮肤好像变得很脆弱 。
一定要控制好水的温度,温度不能太高,不能太凉,注意可以接受就行了 。要不然我们的皮肤也受不了,我接触高温的水之后好几天,手还是一种发热的状态,所以月子期间的妈妈一定要注意水温,不能像我一样,要不然真的是特别不舒服,预防月子期间不舒服,水温控制好就行了 。


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