减肥的方法可谓有百来种 ， 而且有的减肥方法特别古怪 ， 刮痧瘦腿算是比较正常的 ， 那么刮痧瘦腿好吗 ， 刮痧瘦腿有什么副作用吗 。
刮痧瘦腿好吗刮痧瘦腿有效 ， 不过也要注意方法和生活习惯 ， 配合精油一起使用效果更佳 。
刮痧能够刺激腿部的经络 ， 使局部皮肤发红充血 ， 促进局部血液循环和 ， 加速腿部的水分代谢和脂肪分解 ， 利水消肿 ， 从而达到瘦腿的目的 。

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刮痧瘦腿有什么副作用吗刮痧瘦腿没有副作用 。
刮痧 ， 是中国传统的自然疗法之一 ， 具有疏通经络、活血化瘀的功效 ， 经常刮拭大腿肥胖部位 ， 促其被动运动 ， 可加强新陈代谢 ， 消除局部的水分和脂肪 。

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刮痧瘦腿多久见效
半个小时 。
刮痧瘦腿一次需要保持在半小时至1个小时以内 ， 让皮肤发热充分才行;通常刮痧瘦腿1个月后 ， 腿围减小 ， 2-3个月以后腿围能减小3-6cm ， 但如果没有坚持 ， 只是偶尔进行一次两次 ， 效果不明显 。
【刮痧瘦腿好吗 刮痧瘦腿有什么副作用吗】

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刮痧瘦腿多久刮一次比较好刮痧瘦腿建议是一周一次即可 。
刮痧的原理很简单 ， 就是为了促进经络血脉运转 ， 因为女生的下半身循环很差 ， 特别是冬天就感觉下半身很冷 ， 这就是经络不畅 ， 气血不足所致 。

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