【喝什么水果汁减肥快 每天轻松瘦身】给你介绍以下几种：

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一、苦瓜萝卜汁：
苦瓜萝卜汁能清热解火，刮油脂，瘦肚腩
材料：1/4条苦瓜、1/4条红萝卜、蜂蜜少许
做法：苦瓜洗净去籽，红萝卜洗净，加400~500c.c.冷开水打成果汁，依个人喜好加蜂蜜调味即可 。
功效：清热解火、改善口干舌燥和皮肤黯沉，适合燥热体质 。同时能够刮去体内油脂，做到减肥的功效 。
提醒：易拉肚子、脸色苍白者不宜 。
二、洋葱番茄汁：
洋葱番茄汁能促进循环，增加新城代谢
材料：1/3颗洋葱、1颗牛番茄、半颗柠檬 。
做法：洋葱、牛番茄洗净，将洋葱用盐水泡10份钟，加入400~500c.c.冷开水，挤半颗柠檬汁打成果汁 。
功效：促进血液循环、改善脸部黯沉，适合虚寒体质 。增加新城代谢，提高体内脂肪燃烧 。
提醒：肠胃发炎、处急性发炎期，及火气大者不宜 。

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