两个月婴儿需要补钙吗？两个月的婴儿是可以补钙的 ， 宝宝出生三天后一直到成年都是需要补充钙的 。关于两个月婴儿需要补钙吗？两个月婴儿补钙吃什么好？小编为您一一解答 。

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两个月婴儿需要补钙吗两个月的婴儿是可以补钙的 。其实医生建议 ， 如果婴儿不需要补钙那就不用补 ， 以免增加负担 ， 但是如果需要补钙的话 ， 大家也可以通过一些食疗来补钙 。
如果还是跟不上的话 ， 则可以选用钙剂 ， 当然服用钙剂也是需要注意的 ， 对于婴儿补钙 ， 其实还是有很多地方需要注意的 。

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两个月婴儿补钙吃什么好1、牛奶牛奶是最好的补钙食品 ， 所以除了母乳喂养外 ， 妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶 。
2、骨头汤骨头汤中含有丰富的营养 ， 不仅能减缓中老年人骨骼老化 ， 也有利于骨骼生长 。所以婴儿补钙可以多喝骨头汤 。

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3、新鲜的果蔬新鲜的水果和蔬菜 ， 如菠菜、韭菜、茭白及橡胶、苹果、菠萝等果蔬同样对补钙有所帮助 。婴儿补钙 ， 妈妈们可以为宝宝准备一些水果蔬菜汁 。
4、海产品多吃海带、大虾、螃蟹、海鱼、虾皮等富含高蛋白高钙的海产品 ， 可以有效的给婴儿补钙 。(海产品给婴儿应注意防止婴儿过敏)
5、吃补钙剂有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上 ， 宝宝缺钙比较严重了 ， 就需要适当的给宝宝服用钙剂 。在服用钙剂时 ， 要注意不同的钙剂吸收量不同 ， 钙含量也不同 。有资料显示 ， 碳酸钙含钙量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9% 。专家指出 ， 应该选择含钙量高、价格相对低的产品 。乳酸钙虽然含钙量不很高 ， 但是吸收效果好 ， 是给宝宝补钙不错的选择 。

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宝宝缺钙的表现1、头周围有一圈枕秃 ， 这一部分头发长的很慢 ， 枕秃越明显说明缺钙越严重 。
2、晚上经常闹觉 ， 啼哭不止 ， 睡觉不安稳 。
3、经常出汗（排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因）

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宝宝补钙的方法1、食补：在宝宝补钙方法中 ， 食补是最好的 ， 主要是不像药物有副作用 。如果宝宝缺钙不是很严重 ， 可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物 。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物 。
2、吃补钙剂：有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上 ， 宝宝缺钙比较严重了 ， 就需要适当的给宝宝服用钙剂 。在服用钙剂时 ， 要注意不同的钙剂吸收量不同 ， 钙含量也不同 。有资料显示 ， 碳酸钙含钙量约为40％、醋酸钙29％、柠檬酸钙21％、磷酸氢钙15％、乳酸钙13％、葡萄糖酸钙9％ 。专家指出 ， 应该选择含钙量高、价格相对低的产品 。乳酸钙虽然含钙量不很高 ， 但是吸收效果好 ， 是给宝宝补钙不错的选择 。

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