请问女性朋友，孕吐跟喝多酒吐感觉一样吗哪个胃更难受 _孕吐过后体重还在下降

孕吐和喝多酒吐感觉不一样，孕吐是持续性比较长，如早晚刷牙恶心呕吐，饭点看到肉比较反胃，胃口不好。怎么都不舒服，有时是干呕，很难受。而喝多酒吐是晕呼呼，醉得厉害的就吐得厉害，两种似乎类似但不一样的。

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如果能选择，宁愿只醉酒一次。

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孕妈最关心、最难避开的就是孕吐，怀孕不会出现孕吐，那自然是孕妈最大的幸福。
一般情况下，在怀孕第5周左右孕妈会出现孕吐现象，孕吐出现，一般会伴有食欲大减、体重下降等特征，轻度孕吐影响不大。
孕吐因人而异大部分孕妈孕吐反应到了12周会慢慢缓解下来，但也有少部分孕妈孕吐到四五个月，甚至伴随整个孕期，孕吐的时间段往往根据不同人的体质而不同。
如何缓解孕吐？空腹更容易反胃
有不少孕妈认为，反胃难受，那就不吃东西或少吃东西就可以防zhi恶心呕吐，还有的孕妈因怕呕吐就不想进食。
实际上不进食不但不能减轻呕吐，而且还会使孕妈缺乏营养供给，对母婴都不利。
要多喝水，少食多餐，吐了之后不要强吃，尽量吃清淡易消化的食物。
避开刺激物
孕妈要有意识的避开刺激物。重油烟的厨房最好少去，异味重的地方尽量避开，烟味的地方不要去，汽油味重的地方不要去，室温偏高空气流通不好的地方，比如浴室和商场孕妈要少待，孕妈不喜欢的味道尽量去避开。
闻鲜柠檬或喝柠檬水
柠檬清新的香味和酸味有助于缓解孕吐，孕吐难受时，孕妈可以切开一个鲜柠檬闻一闻或舔一舔，利于缓解孕吐的不适感。
而且柠檬含有大量的维生素C，柠檬水呈弱碱性，孕妈也可以切片新鲜的柠檬泡水喝。
饮食方面
以清淡营养均衡为主，忌一切辛辣，油炸，油腻，腌制食品。寒凉的也少吃，如果胃酸多口水多，尽量少吃产酸的，避免加重口水多的现象。
此阶段应该戒掉一些刺激性食物比如：酒、辣椒、咖啡以及香烟等，因为它们会加剧这种反应。
饮食应该从以前的一日三餐改成每天5-6餐，采取这种少量多餐的方法可以有效的抑制胃酸过多和减轻肠胃负担有利于缓解孕吐反应。另外，酸奶、低脂牛奶、煮菠菜、土豆、胡萝卜等食物也能有效缓解孕吐反应。
吃得少，胎儿会营养不良？
孕早期，胎儿需要的营养比较少，孕妈身体里储备的能量和营养足够保障胎儿的需要。在恶心、不舒服的时候，选择一些些能让你感觉舒服一点的食物，食物的营养可以最后会随着孕吐消失会慢慢增加。
因为即使营养再丰富的食物，如果让你感觉不舒服，吃进去马上就会被吐出来，也是作用很少。
放松精神
放松精神，不要把精力过分集中，胃口不好时先缓缓，也可以在不经意间吃些零食。不要惧怕呕吐，吃十口吐了八口，还会留存两口，总比一口不吃要强得多。
孕吐是很苦，但为了宝宝，再多的苦也值了。不经历风雨，怎么见彩虹。

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