居家囤物资,建议“3少囤,5多囤”,少花钱多办事,有备无患


居家囤物资,建议“3少囤,5多囤”,少花钱多办事,有备无患


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居家囤物资,建议“3少囤,5多囤”,少花钱多办事,有备无患


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居家囤物资,建议“3少囤,5多囤”,少花钱多办事,有备无患


导语:居家囤物资 , 建议“3少囤 , 5多囤” , 少花钱多办事 , 有备无患 。 大家好我是傻姐美食 , 生活中唯有美食和爱不可辜负 , 这几年疫情反复 , 对我来说最大的变化就是从以前的经常去逛菜市场买菜 , 变成了朋友圈网购 , 很多小商小贩学会了发朋友圈卖货 , 这是一种进步也是一种无奈 , 小编生活在一个小城市 , 山东龙口 , 暂时疫情没有波及到 , 非常感谢政府的大力监管 , 因为各地疫情一直反复 , 所以囤货变得十分重要 。

今天和大家分享几个居家囤货的小妙招 , 兵马未动粮草先行 , 自古囤粮就非常重要 , 无论有钱没钱 , 这几样物资要多囤 , 排名第一的自然是米面!因为季节变化 , 夏季比较炎热 , 米面囤太多也容易生虫 , 建议大家可以根据自家的人口 , 准备3个月的量 , 比如我家2个人 , 每月都备上20斤面粉10斤大米 , 吃一些后就及时补充上 , 避免吃完了再买措手不及 。

第二种:挂面 , 如果您爱吃面条 , 我甚至建议挂面比米面都要多囤些 , 因为它方便存储 , 易消化 , 吃法简单而且多样化 , 炒面 , 煮面条 , 焖面都可以 , 适合大部分人的口味 , 而且做法多样化 , 百吃不腻 , 非常适合多囤些 。 家有余粮心不慌 , 挂面是必囤的主食之一 。 甚至可以囤一年的量 , 只要放在阴凉通风处 , 不容易变质 。

第三种:肉类 , 猪肉牛羊肉 , 总要多囤些 , 冰箱冰柜都囤满就没错 , 肉类放冰箱冷冻 , 理论上只要冰箱不断电 , 不经常高温低温变化 , 即使放3年也可以食用 。 记得放冰箱时切成小块 , 用保鲜膜包起来分开保存 , 这样吃的时候随吃随拿更方便 , 避免了解冻再冷冻导致细菌滋生 。

第四种:春天的春菜多囤些 , 适合焯水后冷冻保存的野菜 , 比如荠菜 , 麦蒿 , 菠菜 , 豆角 , 直接用报纸包裹冷冻的蔬菜:比如香椿 , 香菜 , 槐花 , 榆钱等等 , 多买些自己爱吃的菜 , 可以保存半年以上 。

第五种:干货 , 冰箱毕竟空间有限 , 有些菜适合晒干保存的 , 也别错过 , 比如竹笋 , 芥菜 , 豆角 , 茄子 , 香菇 , 木耳 , 银耳 , 干海带、黄花菜、豆腐干 , 蒲公英 , 苦菜 , 山蚂蚱菜等等野菜都可以晒干保存 , 晒干后挂在阴凉通风处即可 , 放几年都不会变质 。

除了米面肉还要多吃海鲜 , 而大虾冰箱里只能保存一点点 , 我们可以买些虾米 , 虾仁 , 口感好 , 既可以泡发后做菜 , 也可以直接当零嘴吃 。 还有花生米这样的坚果 , 价格便宜 , 营养不输其他昂贵的坚果 。


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