如果妈妈的月经已经来了，可是来得没有规律性，那么就应该尽早地找出发病的原因 。例如产后抑郁，产后营养不良都可能导致月经无规律 。这个时候妈妈应该调节好自己的情绪，合理安排饮食 。除此之外，像桂圆肉，益母草这类的中药就可以起到很好的调理作用 。
西医疗法：西药多是采用雌、孕激素序贯疗法（也称人工周期）经1-2个周期治疗后多数人能够复经 。但这些方法必须断奶后才能使用 。
中医疗法：中药多是应用滋阴补气血或是行气活血的药物进行治疗，需要调理的时间可能要长一些，但是副作用相对要小 。

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