3、内裤不要太紧
女性的阴道、尿道、肛门这些私密部位与内裤密切接触 ， 如果内裤穿太紧与私密处产生摩擦 ， 很容易让肛门的污垢细菌感染到阴道和尿道 ， 细菌进入阴道大量繁殖就会引起妇科疾病 。所以 ， 预防妇科病内裤不能穿太紧 ， 同时也不能穿颜色太深的内裤 ， 最好选择棉质的内裤 。

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4、适龄生育
【为什么女性容易的妇科病?得妇科病的原因】有相关的研究资料表明 ， 如果女性一生中有一次完整的孕育过程 ， 那么她就可以增加10年的免疫力 ， 可以减少子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢癌等妇科癌症的发生几率 ， 同时可以缓解痛经、推迟更年期 。
5、安全规律性生活
有一部分的妇科疾病是由于不安全的性生活引起 。性生活可以缓解压力、放松心情 ， 但是如果不注意卫生、事后不及时清洗或者乱性的话 ， 妇科疾病很容易找上门 ， 因此 ， 预防妇科病要坚持专一、规律的性生活 。
6、注意饮食营养
想要拥有健康的身体 ， 饮食是不可缺少的一部分 ， 女性在日常饮食中要以高维生素、低糖、低脂、低盐、适量蛋白为原则 ， 少吃生冷、辛辣煎炸的食物 ， 努力把体重控制在正常范围内 ， 不要太胖也不要太瘦 。

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