【世界卫生组织推荐的计算方法】：　男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足超重计算公式超重%=（实际体重－理想体重）/（理想体重）根据统计，约百分之四十二的人觉得自己过胖，需要减肥 。在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果 。

文章插图
中国人身高的标准中国人身高标准是多少国民体质监测公报：中国人平均身高男性为1.7米，女性1.59米 。
【中国男性的“标准身高”是多少？】身高是指从头顶点(v)至地面的垂距，一般以厘米（cm）作单位，也较经常用“米”（m） 。身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大 。女孩比男孩身高发育的早，在12-13岁为快速增长时期，到19-23岁开始停止增长，而男孩身高发育的晚，在15-16岁为快速增长时期，到20-24岁停止增长，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了 。

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