药膳：
乌骨鸡1只，当归10克，黄芪15克，茯苓10克 。鸡洗净去内脏，再将诸药放入鸡腹内，用线缝合，放砂锅内，煮至烂熟，去药加调味品后食肉喝汤，分1-2日服完，经前每天1次，连服3-6天 。
取黑豆30克，黄芪15克，x参、莲子各10克，加水适量，煎20分钟，再加红糖30克调服，经前每天1剂，连服5-7天 。
参芪大枣粥 黄芪，x参各30克(或人参10克)，莲子15克，大枣10枚 。加水适量，用文火煮至汤甜为度，去黄芪，吃x参、大枣与莲子，喝汤(有外感实热者不宜) 。
【月经每月提前而且量少会怀孕吗 每次月经量都很少，而且总是提前，这是怎么回事？】经期提前是月经不调中常见的一种，轻者只要注意调节饮食即可，重者连服几剂中药也可缓解或恢复正常，所以，没必要为此忧愁烦恼 。

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