宝宝一睡着就满头大汗，这是因为缺什么导致的 _婴儿新陈代谢多少水分

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很多宝宝一睡着就满头大汗，于是大部分家长都会认为是宝宝体内缺乏钙质、锌、维生素、蛋白质等原因造成的。其实，这种说法并不正确，宝宝在睡眠中出汗不一定都是病态的,大多都是正常的表现。宝宝睡觉多汗的原因有很多，从医学的角度来看，主要分为生理性和病理性。
生理性的多汗是大多是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。由于宝宝体内水分较多，皮肤表层微血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，而且宝宝较为活泼好动，所以很容易出汗。倘若宝宝入睡前活动过多，可使机体产热增加，或在进食不久，胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌也随之增加，这些因素都可造成宝宝睡后出汗较多。一般而言，宝宝刚入睡后的前两个小时更容易出汗，如果没有给他盖太多的被子，一般都会慢慢停止出汗。而且越小的宝宝头部散热所占全身散热的百分比就越高，所以看到入睡后的宝宝满头大汗是很正常的。
如果排除了以上的原因那就可能是病理性的盗汗了。病理性盗汗多见于佝偻病，以3岁以下的小儿为主，主要表现在上半夜出汗，这大部分是由于血钙偏低引起的。其次，结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点，同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。一旦发现小儿盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物zhi疗，而是调整生活规律，消除生活中得致热诱因，而病理性盗汗的，则应针对病因，进行zhi疗。如缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、维生素D等。
总之，宝宝睡觉出汗多就要及时采取措施，给宝宝一个舒适的睡眠环境。平时出汗比较多的宝宝要及时用毛巾给宝宝擦干皮肤，勤更换衣服，还要勤沐浴。还要及时补充水分和盐分，6个月内的宝宝建议多喝奶，其他则建议适量喝水或吃些水果以补充水分。
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宝宝出汗多是缺钙还是体虚该如何护理【宝宝一睡着就满头大汗，这是因为缺什么导致的】作为儿科医生，我来回答这个问题。

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孩子比成人会出汗是正常的，但是这个出汗是不是有问题，是病理性还是生理性的，是缺钙还是体虚？这个我们要来分析下。
大部分孩子出汗多是正常的生理性多汗，这主要是因为：
1、婴幼儿皮肤含水量较大，皮肤表层微血管丰富，由皮肤蒸发的水分自然也比较多。孩子正处于生长发育阶段，新陈代谢旺盛，出汗多也就不足为奇了。
2、孩子天性好动，运动过量时会造成机体代谢活跃，产热增加，体温升高，汗腺分泌增多。
3、细心的父母会发现孩子刚入睡的时候特别会流汗，这是因为孩子刚入睡后身体新陈代谢不能及时减慢，多余的热量就通过出汗来释放。等孩子进入深度睡眠后就会慢慢停止出汗的。
说人话就是睡觉后两个小时汗多是蛮正常的，熟睡两个小时之后看还依然很多汗，那么就要考虑是不是病理性出汗。
4、孩子神经系统发育不完善，血液循环主要集中在头部和躯干，流向四肢的血液较少，而手脚有一点点发凉，虽然这是最正常的现象，可是有些家长担心孩子受凉，多加衣服多盖被子，很容易就导致孩子过热出汗。
如果宝宝只是出汗而已，没有其他特殊情况，比如精神状态差、方颅、低热、食欲不振、体重减轻等等，可以不用处理。

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