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怀孕初期肚子姨妈疼 、抽血做了化验、开了黄体酮、头晕又开了钙片和铁片.前期也没有很明显的孕吐只在晚上不吃饭的时候吐过几次.怀孕期间一直是自己照顾自己一个人在家.婆婆上班.初期比较懒中期和晚期比较勤快.

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阵痛

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本来是计划十一号去剪个头发 。没想到十号晚上发动了.
比预产期提前了十几天.十二点之前肚子只是一阵的疼老公当时还没回来.到十二点后是有规律的疼、疼的睡不着老公也回来了.当时没在意 因为没见红也没破水.这边疼的睡不着那边直打鼾.到最后实在受不了了把老公掐醒说肚子疼、人家说那去医院吧 然后继续睡 。最后到五点左右就去沙发上躺着.给婆婆打了电话立马就来了 ,然后收拾东西开车去医院(东西临时收拾的、天天盼着提前没想到提前这长时间) 。
生产
到了医院几本上也亮了、做了一系列的检查开了2公分办理了住院 。10点45进的待产室中间疼的直冒汗也没吭声 。宫口开完进了产房没看几点 。中间用了几次力、喝了半罐红牛、直接侧切了14:25孩子落地、还记得落地后眼泪最接流下来了 还一个劲的对医生说胡话 。观察了两个小时就出来了 。孩子六斤二两是个公主、如我所愿 。看到宝宝所有的痛都值了
以前我对自己的身材很满意,可谓苗条有佳,可前年生完孩子后,腰腹部、臂部脂肪堆积,身材臃肿的像怀了3个月的孩子,好朋友和我开玩笑说:“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊?”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了,就连走路都觉得累!搞得自己很没自信,再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服,真的好羡慕!听医生说产后一年没有减肥成功,以后就很难减下去了 。减肥成了我最大的心愿!
之前在圈里逛的时候,关注过一个宝妈,好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装,很多宝妈说产后用了效果不错,我那会还以为是忽悠人的呢,因为关注过她的号,我很快就找到了这个宝妈
关键是这个束覆套装用了后,简直神器好不好,diyi,体型马上就改观了,束覆塑型嘛,肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了,第二,也是最重要的是,一个月下来,真是一点都不夸张,竟然廋了15 斤多!这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,没有缠纱布那么麻烦,喂奶抱孩子都方便,高腰的,而且最开心的是,神器用了两个多月后,我的体重降下来了35斤,真是天下掉下来的林妹妹呀!想试试的宝妈我把她家的,V 。新 呺分享给你们开头是138接着加上5379最后再连着7965就可以了 。其实减肥真的不是每个人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了减肥带来的痛苦,但是天天大路通罗马,这不,也到达了自己想要的目标!
产后减肥进阶的时间
月子期间不可减肥
产后2个月,可以开始减肥了
产后4个月,加大减肥力度
产后六个月,减肥的黄金期
产后减肥是很多新妈妈的苦恼 。减去怀孕时期增长的体重是很重要的,否则在未来变得超重或肥胖的可能性会加大 。提醒新妈妈产后减肥应该注意以下一些问题 。
产后减重的正确时机
1、自然产的妈妈:坐月子后,约产后的一至二个月左右,若身体复原状况良好,即可开始施行减肥;露露老师建议,产后三个月内就可以做重点式、轻微的运动,如:骨盆腔底的肌肉收缩,可以预防尿失禁、收缩腹部和提臀 。
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