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不知道从什么时候开始，「小甜水」、「适合女生喝的酒」、「微醺晚安酒」，这类说法越来越多 。

据北京商报，仅 2021 年上半年，电商平台的果酒销售额同比增长 1626.2%，社交平台上有关「女生酒」的营销铺天盖地，就连传统白酒品牌都在推出玫瑰、草莓主题的女性酒 。

「甜酒」、「微醺」正在被营销为一种时尚的生活方式，瞄准了那些本没有饮酒习惯的年轻女性 。

我们知道，这些营销能够成功，背后反映的已然是真实存在的需求 。生活很苦，很难不从酒精那里获得一点安慰 。至少酒精能在那短暂的一瞬，让人似乎放松下来 。

但，我们还是希望你了解酒精背后的真相 。在知道所有的事实和风险之后，再做出最适合自己的决定 。




小甜水，一场针对女性的营销


由于各类复杂社会经济原因，在我国的统计数据中，男性饮酒率一直显著高出女性 。酒类的营销也往往针对男性 。

而最近发现，更多的酒类营销开始把眼光朝向女性，他们正在让酒精饮料化、时尚化、年轻化 。随便打开社交平台一搜，各种纷繁的酒类推荐扑面而来 。「微醺小甜水，买它」、「女生的低卡酒单推荐」……

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酒精被类比为奶茶，像买奶茶一样买红酒成了新的商业概念 。



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酒精成了疗愈的必需品 。一杯甜酒无关应酬和酒局，而是愉悦自己，是在都市的高压之下所难得拥有的、一个人的惬意时光 。
酒类营销也抓住了年轻人聚会的场景，将甜酒、果酒和小甜水们打造成了闺蜜欢聚必备，伴随着清风、绿叶、春天成为了新潮的生活方式 。

不止于社交与独处，酒精还成了治疗失眠的神器 。

据世卫组织国际癌症研究机构（IARC），酒精被列为一级致癌物，每 18 个癌症就有一个是喝酒喝出来的 。

所谓的高度数加上高甜度，本是致癌+发胖的double kill，在广告里却能摇身变为「助眠利器」 。

粉色、甜、果味，在如上的包装下，酒好像蜕去了那些过时的外衣，成为了像饮料、甚至是像牛奶一样每日必备，随手可得的饮品 。

然而，酒精的危害，远比你想象中更大，也更加针对女性 。




酒精对女性的危害，远比想象中大


我们先从非疾病的角度说起 。

小甜水看起来人畜无害，然而你是否发现，酒瓶上几乎从来没有过能量标注？

① 酒精会偷偷让你发胖 。

不标注可不意味着零卡，因为暂时没有统一的监管要求，酒类无需标注能量 。而酒精，其实热量一点也不低 。

仅仅 50ml 的百利甜，热量就达到 153 千卡，相当于一大块巧克力 。常见的 4 度一听的微醺酒，热量也达到了 157 千卡 。

热量一般会随着酒精度上升，在看上去美好的鸡尾酒里，往往是 2 个烈酒的 shot 再加上其他糖分，更不用说伴随饮酒吃下的大量零食、下酒菜 。



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数据来源：NHS.Alcohol Units, Drinkaware.com

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