二、读书、思考和总结相结合我每天都有读书的时间，一边读书，一边勾画精彩之处是我的习惯 。有时候，一句话可以引发我无限的思考，可以写出几百字的感想，这是我长期读书得到的最大的收获 。
看完一本书，我学着写书评，虽然不是那么规范，但是我在尝试，在学习中，我相信随着我的不断地输入知识，对一些事情的见解会更加深入 。
我还有每天写日记的习惯，规定每日300字的心得体会，已经坚持了好多年了 。一开始写日记的时候，就像是挤牙膏一样，写一个句子也好难，时间长了，100字，300字，1000字都能够不费劲地写下来了，这是我最大的进步 。
三、养成跑步、读书、思考和总结的习惯，是一个人的最高境界五十岁以前，真是没有这样的闲心，孩子、工作和家务活已经让人身心疲惫，根本没有时间做这么精致的活动，一天下来，只想着好好休息 。
现在，家里的大事情已经落实完了，我基本上就是打理我们老两口的生活了 。每天跑着上班、跑着下班，一举两得的事情，很惬意的生活方式 。
我不喜欢闲谈，基本上奉行极简主义的作风，我很想充实我自己的思想，想着把这几十年的时光补回来，我读书，我摘抄，我写总结，思考着我如何更好地过好我的下半生的生活 。
四、简单的事重复做，重复的事情用心做坚持每天的跑步、读书、思考和总结已经有三 年了，我的坚持，让我收获很多 。
diyi个最大的收获就是我的心更加平静了，心态更加阳光了，看问题、解决问题的能力提高了，心胸更加宽广了，待人待事更加热情、也更加有分寸了 。
思想觉悟的提高惠及身边的人，人缘更加好了，心境也敞亮了许多 。
写在最后假如你有时间，我就劝你加入每天跑步、读书、思考和总结的行列，让自己变得高雅、精致一些，提高自己的思想觉悟，让自己的容颜更美 。
【散步的话，一天走多远合适？】做一个高雅的人，从读书开始，腹有诗书气自华，读书多了，整个人都焕发青春的活力 。

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