三是力量更强 ， 训练水平更高 。下午16:00-18:00肌肉最大力量达到了高峰 ， 随着温度升高 ， 肌肉粘滞度变小 ， 阻力变小 ， 发挥力量更容易 。
最后 ， 人在笑时 ， 能调动53块肌肉！大笑10-15分钟可以增加能量消耗 ， 那么 ， 你的训练是不是该搭配着面膜一起进行呢？：）祝瘦身成功 ， 重塑愉快 。
纯手输 ， 希望采纳 ， 感谢支持 。
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