我大约吃过半个月减肥药后期出现心慌该怎么办呢?

【我大约吃过半个月减肥药后期出现心慌该怎么办呢?】病情分析:您好,你这是吃减肥药的副作用,如果想减肥是不能急的,不要过于节食,更不要吃减肥药,要养成健康的生活习惯.要有恒心,饮食配上运动等于成功!指导意见:1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病(垃圾食品热量都高容易堆积脂肪) 。2、每天保证八小时的睡眠(内分泌调整好) 。3、晚饭吃少点,争取5份饱为宜(晚饭占比重很高) 。4、适当运动,坚持早跑步,晚散步、跳舞、跳绳、摇呼啦圈等 。饭后4个小时睡(运动协调身体) 。5、如果条件允许坚持每天吃青菜,少吃油腻爆锅的食物,多吃水果(美白效果),如果做到以上几点,很快就会有效果的 。

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