如果单买一盒就580，一个疗程是三盒，一次性要一疗程就550一盒，不过用这个，大部分都是要靠自己控制的，用的期间，你得作息正常，不能熬夜什么的，早餐一定要吃，早餐要九成饱，午餐要七成饱，晚餐要五成饱，一旦吃多了，暴饮暴食了，那就不会减，反而还涨 。而且热量高，糖分高的食物不能吃，不喝茶，不喝酒，不吸烟等等 。如果你是个吃货，估计会很难熬，不过你要是能熬过这三个月，以后的日子就爽歪歪了 。正常来说，不会反弹，除非你一用完就马上暴饮暴食 。副作用也是没的，没有任何危害，因为它主要是调理身体的，diyi盒是调理，第二盒是瘦身，如果你身体还算健康的话，那么用diyi盒的调理期就会掉称，如果身体太弱的人，就倒霉点，可能要调理到第三盒才会掉称 。其实对男人来说比较有效，男人用一个月最少瘦20多斤，而女人，用三个月最多才瘦20多斤 。毕竟男人没有经期这些东西，所以相对来说，男人用比较有效 。

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养森瘦瘦塑身酵素果粉的主要作用有哪些酵素果粉的主要作用如下：
1、有助于改善肠道
人体的肠道壁最少储存着3—4kg的体内垃圾，也就是所谓的宿便，酵素的首要功能就是改善肠胃，疏通肠道，清除这些宿便 。补充“酵素”进入体内，酵素就会发挥分解、排毒的作用，可以帮助人体分解血液内的胆固醇，帮助净化血液里的毒素，这样就可以帮助血液排毒了 。
另外，酵素还会参与细胞的分解合成，提升新陈代谢功能，利于肝脏排毒，肝脏是我们体内的解毒器官，我们体内的毒素就会大大的减少 。
【艾米粒改名养森瘦身效果如何？养森多少钱一套？瘦了会反弹吗？】2、分解脂肪
酵素可以分解一切体内的有害物质，也能储存一切适合于身体的能量 。他能分解出身体里多余的脂肪 。新摄入的高脂、高糖、高热量食物未及转化成多余脂肪，就会及时排出体外，肥胖成因彻底消除 。
3、调理易胖体质
人在到了一定年龄后身体很自然的就会发胖，其实发胖是因为身体的内分泌系统已经紊乱，新陈代谢变得缓慢，而酵素能加速新陈代谢，改善内分泌系统，从而改善易胖易酸型的体质更显著的作用 。
4、对抗炎症
所谓炎症是指组织细胞局部受损而引起的发炎 。事实上酵素并没有消炎、zhi疗能力，但它能运来大量的白血球，给予组织细胞zhi疗伤口的力量 。
5、增强免疫力
食物酵素除了促进白血球的吞噬作用，同时亦能强化细胞原有功能，尤其是针对网状内皮系统的免疫功能 。对于免疫能力不足者，其原有的感冒、气喘、异位性皮肤炎、风湿痛等疾病将获得明显改善 。

扩展资料：
酵素俗称“酶”，是一种具有催化活性的蛋白质 。无论动物还是植物，一切生物的活动都需要酶的参与 。人体也不例外，不仅每天所摄取食物的消化吸收、体内各器官的运作、细胞的新陈代谢离不开酶，而且分解进入体内的任何物质也需要酶的活动才能够完成 。
在酶的作用下，蛋白质被分解为氨基酸，碳水化合物被分解为单糖，脂肪被分解为脂肪酸和甘油……如果酶量不足，活性不够，这过程就难以进行，食物无法被分解，人体也就无法吸收到所需养分 。
酵素是人体内新陈代谢的催化剂，只有酵素存在，人体内才能进行各项生化反应 。人体内酵素越多，越完整，其生命就越健康 。当人体内没有了活性酵素，生命也就结束 。人类的疾病，大多数均与酵素缺乏或合成障碍有关 。

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