原则上可以，尤其是对于平时不运动的人，因为军训的时候运动量远大于平时 。但这种减肥和一般意义上的塑身减肥完全是两码事，军训的运动单调且注重力量，我非常凄惨的发现两周后自己体重虽然轻了但小腿又粗又硬（小腿的硬肉之后很难减滴……）军训时期减重的经验小tip：

文章插图
1、每天睡觉前一定要做抻拉小腿、锤击大腿等放松活动，防止形成硬呼呼的肌肉，不好看而且难减 。

文章插图
【想趁着大学军训的时候减减肥该怎样做呢？】2、军训时候一般比较累，相应吃的饭也比较多 。但千万记得多喝汤、多吃菜，主食和平常一样甚至少吃 。暴饮暴食不减反增！！！多注意饮食和运动强度！不要盲目减肥！

• 干皮紧致的产品推荐 想要开袋即食又便携的美容单品，大家有什么推荐吗？
• 原先狗狗的愿望这般简易！宠狗最想完结的7件事，你清楚吗？
• 【读后感代写】我的大学读后感500字2篇精彩范文
• 抽脂减肥有副作用吗？抽脂减肥的副作用可以避免吗？
• 江西师范大学图书馆账号密码是什么 赣州市图书知网账号密码是多少？
• 江西财经大学图书馆账号密码 赣州市图书馆读秀学术账号密码
• 江西理工大学国家奖学金 江西理工大学研究生奖助学金与学费标准
• 江西理工研究生院官网 江西理工大学研究生院联系方式
• 金毛犬做这6件事，一般满是在表述它的想法，你了解好多个
• 重庆市江北区老年大学在哪里? 2022重庆江北区文化馆分馆老年大学报名指南