专家表示，入秋后是中医界定的脾胃疾病高发时节，这和进食海鲜确实有一定的关系，因此，在入秋后，脾胃不好的人要注意健脾 。脾胃不好就是消化功能比较差，体质偏虚寒 。而海鲜性平，多偏凉，含蛋白质高，如果脾胃不好的人大量吃海鲜就可能消化不好、腹泻等 。如果脾胃不好，又想多吃海鲜怎么办?那就需要健脾，“按中医理论来讲，诸如高尿酸血症、脾胃不适往往属于湿热留置体内引发的病变，在饮食保健方面，应该多吃祛湿热的东西，比如祛湿茶，比如薏米、土茯苓、茯苓、木棉花、茵陈等一类的汤水” 。脾胃功能调理好后，消化功能增强，吃海鲜就不用太多顾虑了 。
肾功能不好的吃海鲜忌过量
专家认为，肾功能不好的人要限制蛋白质的摄入，因为海鲜不油腻，很容易摄入过量 。“比如吃2两肉与吃2两虾的感觉不同，吃虾很容易一吃就吃很多，导致蛋白质超标，这对肾功能不好的人来说很不好 。”
吃海鲜时别吃葡萄
菊香蟹肥固然可以让人大快朵颐，但秋季吃海鲜还是有其一定的禁忌的 。比如吃海鲜时不能搭配寒凉食物或高嘌呤食物一起进食 。具体来说，如果吃海鲜的时候同时吃柿子或葡萄或石榴或山楂，会降低海鲜蛋白质的营养价值 。因为这些水果本身就是“寒凉性”食物，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且容易致海味中的钙质与鞣酸结合成不易消化的物质，引起肠胃不适、呕吐、腹泻，引发脾胃失调 。
吃海鲜时别喝啤酒
广州人吃海鲜时喜欢喝啤酒的饮食习惯也不健康 。海鲜与啤酒同吃，海鲜中的嘌呤、苷酸与啤酒中的一些物质混合后，容易发生化学反应，使血液中的尿酸增加，尿酸不能及时排出体外，以钠盐的形式沉淀下来，容易形成结石或引发痛风 。

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三伏贴的作用
“三伏贴”是利用夏季穴位开阖、经络疏松的原理在三伏天达到养阳的目的，三伏天是一年中最炎热的时期，也是人体阳气最为旺盛的时候，此时气血趋于机表，皮肤松弛，毛孔开张，有利于药物的渗透，有助于邪气的外驱 。因此，在三伏天里进行穴位贴药，可通过经络内传，气候、穴位、药物三者共同作用，提高免疫抗病能力，对治疗各种疑难、复杂疾病有一定的缓解疗效 。经中医辩证论治其主要适用于下列各系统病症：比如呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、哮喘、反复感冒、过敏性鼻炎等;脾胃病，如慢性腹痛、
【贴三伏贴可以吃海鲜吗？贴三伏可以吃什么海鲜？】腹泻、消化不良、腹胀等;骨关节疾病，如强直性脊柱炎、风湿类风湿关节炎、退行性关节炎;心脏疾病，如冠心病、心绞痛等;小儿体虚容易感冒、小儿厌食、遗尿、反复咳喘;四肢寒凉怕冷免疫力低下者及亚健康状态者 。

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