想要女神的水蛇腰要吃什么?( 二 )


老年人多摄取钙,防止骨 贡疏松症,也是防止弓腰产生的根本办法 。”肌肉发育不健全的儿童,以及缺少钙质的老年人, 都容易变成“水蛇腰”,因此这两类人群应当特别注意 。


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