我以前用过这招，对我反正是挺有效果的，我身上的肉是比较松的那种，每天裹上蹦跶半小时，一个月下来，腰、臀、大腿都细了不少，当然那时候我还配合着节食的，中午和下午都只吃菜和水果 。特别明显的就是，因为我每次裹，屁股尖裹不上就没管，后来那里就很明显的就像是多了一块肉似地，节食自然不可能成这样，应该就是保鲜膜的效果了，还有就是大腿部分，我每次都是紧着上面裹，靠近膝盖的那部分赘肉也裹不上，我量了一下，我大腿根部细了12厘米，靠膝盖那块才细了不到2厘米 。
【夏天运动时肚子缠保鲜膜能减肥吗】
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