关于中医认为发生疼痛的根本原因是什么\"这个问题，留言评论区里有相当部分行家里手解答得很好、相当全面 。怎叫我不点赞！

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我不必要重复各位医师丶老师丶同行的见解，可是\"悟空回答\"多次通知了(邀请了我)，就不能每次不答，只好勉力答之 。

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\"不通则痛丶不荣则痛\"这是古代中医对疼痛的原因作出的高度概括 。
至于为什么不通、什么是不通？为什么不荣、什么是不荣，这就是具体问题了，要有具体的认识，这是实战战术 。
要是从理论上条分缕析，一是有很多地方会重复别人的原话，二是必须花较多时间和较长篇幅，因此大量省略 。
我只认为，光是留在理论上的医生未必是好医生;没有
理论，只靠乱撞的医生也不是好医生 。
有些患者的疾病病因非常复杂，虚实夹杂、阴阳难辨，光靠本本上的理论或者光凭乱拼方组，都无从下手，甚至出手就错 。
我本想出示几例，以供讨论的，但是，为了节约时间，免了 。
经期偏头痛，停经后是否可以不zhi而愈？这个问题我还是能回答的，如果是纯经期偏头痛，在闭经后有极大可能自愈，如果是非纯经期偏头痛，自愈的可能性不大 。
雌激素浓度的下降 - 与血清素产生减少和雌激素消除增加有关 。
这可能导致颅内脉管系统的血管舒张和三叉神经的敏感，这可能引发一些女性的偏头痛 。
许多女性患者在经历怀孕期间头痛会得到缓解，怀孕引发血浆雌激素和孕酮水平升高 。受益最大的人群是月经相关的偏头痛患者身上，偏头痛在整个妊娠期减少，在产后期间，怀孕期间缓解偏头痛的妇女可能在母乳喂养期间继续缓解 。这种保护可归因于催产素和加压素的增加或雌激素和孕酮的抑制 。
而在绝经期间头痛可能会恶化，这是因为雌激素水平强烈不稳定导致，除少数患者绝经后疼痛剧烈，多数患者还是会有一些缓解甚至消除头痛，只是很少有人能够坚持到那个时候 。
女性偏头痛通常与整个生命周期的激素变化有关，从月经初潮到绝经后期 。激素变化，无论是内源性的还是外源性的，都是不可预测的 。许多女性在月经期间比其他时间经历更严重和使人衰弱的偏头痛 。月经性偏头痛可用急性zhi疗，间歇性预防或长期预防zhi疗 。
斜方肌劳损有什么办法减缓？斜方肌大致分为上部、中下部，上部斜方肌是比较容易紧张的肌肉，而中下部是平时难以锻炼到的，是需要加强的肌肉，楼主应该是说的上部 。
【相对于中医来说，发生疼痛的根本原因是什么呢？】上部斜方肌简单的拉伸方法，头部对侧屈同侧旋 。举个例子，放松你右边的斜方肌，先将你的头向左侧偏，同时向右侧旋转 。松解方法，比较常用方便的，一无非就是按摩，还有就是找一个小泡沫轴，来回滚动 。
拉伸放松是一方面，同时还要加强它的对抗肌群 。上部斜方肌的功能是使你的肩胛向上提，自然需要加强使你的肩胛下沉的肌肉 。中下斜方肌、背阔肌、菱形肌、三角肌中束和后束，大致都有下沉肩胛的功能 。具体的训练方法，说起来就太长篇大论了 。楼主可以在网上找找训练方法，或者去健身房咨询教练 。
最最重要的还是平时的体态，头部前引、圆肩、驼背等最常见的不良体态都会导致上部斜方肌的持续紧张 。多多注意，挺胸、肩部下沉、下颚微收这些动作习惯，慢慢养成习惯，斜方肌自然就会轻松 。

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