让腿变粗
不当的方法练踏步机可能会使腿变粗 。
【踏步机减肥注意事项有哪些？五大事项需注意】踏踏步机可以锻炼腿部肌肉群，燃烧腿部脂肪 。但是不当的踏步机锻炼，如姿势不正确、锻炼强度过大、锻炼后不注意放松等都有可能会使腿长肌肉，变粗 。
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