以上这些动作并不一定适合所有的腰间盘突出患者，如果某一些动作患者做完之后，觉得不舒服或者是有疼痛，那么完全可以停止 。
以上就是对题主问题的解答，对于负重，腰间盘突出的患者是不建议做的，因为很有可能一次错误的负重就会导致腰间盘突出程度的加重，大家如果不相信的话可以看我发的一篇文章，里面讲述了我的一个患者，仅仅是因为一次错误的斑斓物导致了腰间盘突出变为脱出的过程 。
【腰椎间盘突出，拿重物背着和抱着哪个更伤腰？】我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙加个关注或点个赞吧，如果您或者您身边的朋友家人正在经历着腰椎间盘突出的困扰，也请把这篇文章转发给需要的他们吧，谢谢了！
- 理性分析，能够拿起锤子的美队，是否在力量上已经超越巅峰雷神
- 腰椎间盘膨出的致病原因是什么？该如何预防和日常护理呢？
- 加拿大各大城市的生活消费是怎样的
- 三十出头腰椎间盘突出，不能干重活，该怎么办
- 为什么现在农村很多老人有腰椎间盘突出的毛病与饮食习惯有关系吗
- 加拿大多伦多的具体生活花费是多少
- 脱离和拿走交流—怎么让狗狗理解以物易物“划得来” ？
- 腰椎间盘膨出无法入睡，刚刚睡着感觉腰很累又醒了，是怎么回事？
- 为什么腰肌力量大了就可以防止腰椎盘突出？
- 按摩推拿是骗人的吗，你所认知的按摩行业是什么样的？
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。