鱼香千页豆腐和鱼香肉丝的味道有点像,只是食材不一样而已,鱼香千页豆腐这样好吃的菜,我相信大家在闲下来的时候肯定会做吧,下面来看看做法吧 。
鱼香千页豆腐的做法主料:千叶豆腐200g、青辣椒1个、小胡萝卜1根、油适量、盐适量、盐适量、糖适量、醋适量、生抽适量、蒜头适量、水淀粉适量、小葱适量、黑木耳适量、鸡精适量、花椒适量、干红辣椒适量
1、小葱切葱花、胡萝卜切丝、青辣椒切丝、耳泡发切丝、千叶豆腐半块切细条、蒜切末
2、盐,糖,醋,生抽,蒜末,调成鱼香汁
3、锅里放油煸香花椒和干红辣椒,出香后捞出不要
3、下入千叶豆腐,翻炒几下,加入胡萝卜丝
6、加入黑木耳,翻炒至萝卜丝变软,加入调好的鱼香汁,快速翻炒,加入青椒丝,青椒丝变软,加入水淀粉,翻匀,关火 。
7、加少许鸡精翻匀,撒上小葱花,出锅 。
文章插图
鱼香千页豆腐怎么做好吃材料:千叶豆腐150克,耳50g,胡椒30g,胡萝卜50g,适量大蒜,红椒干,1小匙糖,半匙白醋,1匙陈醋,盐2g,小胡椒粉,小淀粉,1勺生酱油,1匙干淀粉
1、千叶豆腐切丝 。加入少许干淀粉拌匀 。
2、黑木耳泡发切细丝备用 。胡萝卜切丝 。辣椒洗净切碎 。
3、将酱油、胡椒粉、盐、糖、醋和大蒜放入碗中制作鱼露 。
4、烧热油,炒干辣椒,炒豆腐丝一段时间 。加入胡萝卜翻炒 。
5、倒入鱼露煸炒,最后倒入水淀粉,炒匀即可
文章插图
千页豆腐和豆腐有什么不同1、千叶豆腐是源于日本,后经过台湾加工而成的合成品;
2、老豆腐是将豆子磨碎以后制成的,和千页豆腐的原料制作方法不同;
3、口感也不同,千叶豆腐比老豆腐多一点Q弹的感觉;
4、老豆腐不经过烹饪就可以食用,但千叶豆腐不可以;
文章插图
吃千页豆腐的好处【鱼香千页豆腐的做法 鱼香千页豆腐怎么做好吃】豆制品本身就是对人体有很大的好处,而由大豆制成的千叶豆腐可以降低血脂,保护血管等,对女性也有很大的作用,可以降低乳腺癌等疾病的患病几率,而且多吃豆制品对皮肤也很有好处 。
- 番茄豆腐怎么做好吃 番茄豆腐的做法
- 花肉千页豆腐怎么做 花肉千页豆腐的做法
- 辣炒千页豆腐的做法 辣炒千页豆腐怎么做好吃
- 油皮豆腐皮怎么吃 豆腐皮 吃油皮能减肥吗?为什么?
- 西红柿炖豆腐怎么做好吃 西红柿炖豆腐的做法
- 假如晚饭只有折耳根、臭豆腐两种,二选一你会选择哪一样吃
- 霉豆腐孕妇可以吃吗?怀孕可以吃霉豆腐吗?
- 豆腐蛋白质含量也很高,为何健身餐里没有豆腐?
- 豆腐萝卜叶西红柿炖汤的做法?
- 豆腐皮都可以、卷什么做成菜
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
