为什么吃一点点东西就胃酸？该怎么缓解？ _经验常识

【为什么吃一点点东西就胃酸？该怎么缓解？】朋友们好，我是 @行者二旺，俗话说“十胃九病”，在生活中，胃是人体器官中最易犯病的器官，为什么这么说呢？且听我来分析一下：

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我们大部分人，每天都是一日三餐，至于吃什么？一般都是根据自己的饮食习惯和喜好来定夺，生活中得了胃病，往往是因为我们对胃的保护不够和饮食不合理造成的。

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曾经请教过一位长寿的长者，什么样的饮食最健康？他说“萝卜也好，海参也罢，我们要不偏不倚，萝卜再不好吃，我们不能不吃，海参再贵重，也不能多吃”，他的意思就是“要注意营养搭配，不要喜欢吃哪样，就天天吃” 。

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朋友，你吃一点点东西就胃酸，应该至少是属于“胃酸过多”了，建议去医院做个检查，根据医生的建议，配一些祛酸的药吃一吃；另外，自己在饮食上，少吃一些平时爱吃的酸性食物，多吃一些平时不太爱吃的碱性食物，如：馒头、水果等，少吃一些胀气食物和油腻类食物；多出去走走路，促进胃肠蠕动，加强消化。
生活中，得了胃病很正常，学会养胃护胃最关键，祝你早日康复，拥有一个健康的胃。
胃食管反流是因为胃酸太多导致的吗？谢谢邀请！

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答案是否定的。
作为消化科医生来回答一下这个问题：
胃食管反流是多种因素导致的，胃酸太多只是占了很小一部分。
反酸、烧心跟很多原因有关系的。
下面列出胃食管反流病常见的原因。
精神焦虑、紧张、睡眠不足、工作压力大都会导致胃和食管连接的地方（专业名词叫贲门）出现松弛，贲门松弛胃在收缩的时候就很容易反流回去。还有暴饮暴食、经常喝酒的人、经常吃自助餐的人，把胃给撑大了，胃和食管胃和食管连接的大门也会被撑开，门被过量的食物或者酒给撑开的话胃在收缩的时候也就很容易反流回去。还有就是西方化的饮食，比如咖啡、奶茶、奶油、巧克力、高脂肪、高胆固醇饮食等，这些食物也会刺激贲门松弛，贲门松弛就增加了胃食管反流到机会。还有就是肥胖、怀孕、将军肚肚子很大压在胃上，胃经常被压着就跟捏气球一样多捏几次食物就被捏回去了。如果有长期喝酒、抽烟、吃刺激性的食物伤害胃食管粘膜，那胃酸反上来的时候就会出现烧心、反酸的感觉特别严重。严重的时候都会出现疼痛。当然还有一些人是先天性的食管解剖结构出现异常：如贲门失弛缓症、食管裂孔疝等，这些需要手术zhi疗。所以反酸不单纯是胃酸太多引起的，甚至可以说胃酸多只占一小部分。知道胃食管反流病原因，那就要按照病因按照上面说的一条、一条好好预防保养，比如不要减肥、不要抽烟、喝酒、暴饮暴食、不吃垃圾食品，三餐吃八分饱、适当多运动等。必要时要吃一些药配合好好保养。欢迎关注并留言讨论！
胃痛、胃酸、干呕和幽门螺杆菌有关系吗？随着现代生活的节奏加快，很多人都会因为工作繁忙而导致饮食方面的不规律，而一旦人们长期饮食不规律则容易患胃病、干呕等。其中胃病的范围非常的广，分别有胃痛，胃酸等。那么胃痛、胃酸、干呕到底是怎么样的症状呢？一起来了解一下吧。
所谓胃痛、胃酸，发病的部位肯定就是胃部。胃痛的发病原因通常是胃部的气不通顺，可能会有所滞留，湿阻等现象。而胃酸顾名思义就是胃部里面的酸性胃液过多了。大家知道胃部的胃酸有助于帮助消化，但是若胃部里面过多的胃酸就会对十二指肠黏膜，胃完成伤害，致使其溃疡。干呕也就是不能呕吐出东西，但是又会使得人们有想要呕吐的感觉和使得人们具有呕吐的动作。胃痛、胃酸、干呕这三种现象都是因为人们的饮食生活习惯不良导致的，比如说长期处于焦虑不安状态或者经常饮食不规律，常吃辛辣刺激性食物等。

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