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孕妇吃水果有哪些禁忌1、忌用菜刀削水果：因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上 。2、忌吃水果不漱口：有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿 。3、忌食水果过多：把水果当饭吃，其实是不科学的 。尽管水果营养丰富，但营养并不全面，尤其是蛋白质及脂肪相对较少，而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的 。4、忌饭后立即吃水果：饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘 。吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时 。5、忌吃太凉水果，尤其是不能吃刚从冰箱里取出来的水果 。

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孕妇吃水果的误区瓜果好消化，营养高，吃得越多越好 。瓜果总体上说性寒，有碍肠胃 。孕妇本身的消化系统较为敏感，一次食入过多，寒凉过度，会加重肠胃负担 。如果正餐过后，还大量食用含糖量较高的水果，很可能导致孕妇血糖升高、代谢紊乱，进而引发妊娠糖尿病，准妈妈应该尽量少吃含糖高的水果，如猕猴桃、西瓜、香蕉等，更不能把水果当作正餐来食用 。一般情况下，准妈咪每日食用100克苹果、梨、西瓜、西红柿之类水果就可以了，最多每天不要超过半公斤 。
孕期多吃水果宝宝皮肤好 。传统观点说准妈妈多吃水果，可以让宝宝皮肤变白，而如果多喝暗色的饮品或者吃酱油、咖哩等等，则会让宝宝的皮肤变黄变黑 。实际上胎儿的皮肤颜色是受父母遗传基因影响的 。宝宝皮肤的颜色在怀孕的那一刻已由其基因决定，与怀孕期的饮食关系不大 。但不可否认，准妈妈们多吃水果对自己和胎宝宝的健康都是有很大的好处的 。
【冬天孕妇吃什么水果好？冬天孕妇适合吃什么水果？】水果可以代替蔬菜 。准妈妈们注意了，水果所含的营养成分不能够代替蔬菜噢 。虽然水果和蔬菜都有丰富的维生素，但是两者还是有本质区别的 。例如，苹果只含有细纤维素，而芹菜富含粗纤维素，它们的营养及药用价值各异，不可以相互替代 。有的水果中糖分含量很高，多吃还可能引发妊娠期糖尿病等其他疾病 。由此看来，水果虽然富含各种维生素，准妈妈也要科学食用哦 。

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