电子烟是随着科技的进步产生的新产品，很多人会对电子烟有疑问，电子烟能戒烟吗？电子烟有没有害，有时候大家会对电子烟有一些误解，今天小编就来为你们介绍电子烟 。
很多时候想要戒烟，但是一直没魄力，或者戒了一段时间就放弃了慢慢又开始抽起来了 。作为一位老烟民来说戒烟是件挺痛苦的事情，首先你要克服两个困难生活习惯和生理习惯：生活习惯是无聊的时候、压力大的时候、茶余饭后都会情不自禁的想点上一根烟，放松一下，生理习惯就是长时间抽香烟对香烟中所含的尼古丁所产生依赖 。
【电子烟可以戒烟吗？电子烟能戒烟吗？】

文章插图
电子烟有害吗？电子烟现目前主要是在欧美一些发达国家使用比较广泛，主要是用来替代传统香烟 。随着我国生活水平的不断提高 。人们也在不断追求更高的生活质量，也逐渐认识到吸烟的严重危害性，戒烟逐步成为了一个共同的认识 。所以像电子烟这种替代品，也逐渐受到人们的欢迎 。
诚实地讲，什么都不吸，才是最健康的 。电子烟仅仅是作为一种戒烟替代品而出现的 。如果从健康的角度考虑，我们希望您不吸烟，也不吸电子烟 。
作为老烟民来讲抽电子烟会比香烟少很多危害 。
电子烟的消耗品是烟油烟油也称烟液，是电子烟的核心，决定了电子烟的口味、烟雾量和使用电子烟人群最终的吸烟体验 。烟油经由雾化器的挥发形成雾状的水汽，可供人吸食 。由于没有经过燃烧，故而没有产生一氧化碳和焦油等有害物质，不会产生二手烟危害 。

文章插图
电子烟能戒烟吗？以下是一位网友抽电子烟的体会
第一次接触电子烟是以前的公司领导在抽电子烟，第一感觉这个电子烟的烟雾挺大的，而且气味还不错，好像是牛奶味的，但是当时自己也没想戒烟，也没有尝试的想法 。后来，自己觉自己烟瘾越来越大，想到电子烟所以决定尝试一下，不管有用没用试一下吧
本人买东西比较谨慎，就开始上网找各种电子烟的相关资料，又在网上购物平台各种对比，最后选择了一块在网上销量比较好一套入门级电子烟(这里就不说品牌了)，使用了有几个多月了，算是对电子烟有了一点了解吧 。
记得刚拿到电子烟，第一次使用的烟油是买电子烟时卖家送的尼古丁6mg薄荷味的烟油，吸入第一口感觉一股凉气从喉咙里穿过，嗓子眼有点呛，就和第一次抽烟的时候被呛到感觉一样，然后又尝试着吸了几口就习惯了，之后就一直没有被呛的感觉了 。和真烟比起来还是有差别的，比真烟的击喉感差点，抽完几口之后有点像抽完真烟之后那种提神的感觉，但是没有抽完真烟之后嘴里一股烟味，有点淡淡的薄荷味，第一次尝试的感觉还是不错的 。
抽了电子烟几天之后，基本已经没有抽真烟的想法了，但是生活习惯原因，也会忍不住想抽上一天一根两根真烟(没抽电子烟之前大概每天一包烟) 。很多人抽过电子烟的人一样，抽过电子烟之后，会感觉抽真烟的烟味很臭，感觉真烟的烟味有一股刚修过的马路上的柏油味，是真烟里含有焦油的原因吧，自己抽真烟的时候可能闻得多了自己已经闻不到了，而且不仅自己抽真烟的时候感觉味道难闻，别人抽烟的时候也能闻到 。
你以为电子烟这么管用，使用电子烟就可以戒掉真烟了吗?不一定，我使用电子烟感觉不错的时候也介绍给朋友了，朋友也觉的不错，也马上入手了电子烟，使用后的效果也不错，也很少抽烟了，坚持了不到一个月又开始抽真烟了，电子烟也就基本放弃了 。

• 裸睡可以丰胸吗?裸睡丰胸的效果好吗
• 预防老花眼的方法 怎么样可以预防老花眼
• 特别胖的人该如何减肥？每天跑五公里可以吗？
• 抽烟的危害？抽烟有哪些坏处？
• 电子烟有尼古丁吗？电子烟含尼古丁吗？
• 什么动作可以瘦腿又瘦腰？
• 蕨菜可以炒鸡蛋吗？蕨菜能和鸡蛋一起吃吗？
• 电子烟和真烟哪个危害大？电子烟和香烟哪个危害大？
• 什么烟油好抽？什么烟油好？
• 电子烟品牌 电子烟有哪些品牌？