巴戟天大家都知道是什么吗，是一种很常见的中药材之一哦，而且营养物质也是比较丰富的呢，可以起到很好的保健的作用和效果，同时也可以提高人体的免疫力，具有补肾的作用哦，你知道巴戟天的食用方法吗，来看看巴戟天的一些小常识吧 。

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巴戟，全名“巴戟天”又名“鸡肠薯”，属草科藤植物，为“四大南药”之一，可补肾阳，强筋骨，袪风湿，有提高免疫功能，降底血压和类皮质激素的作用，亨有“南国人参”之称 。
1、巴戟天酒
做法：巴戟天、淮牛膝各等量 。用约十倍的白酒浸泡 。每次饮1~2小杯 。本方源于《千金要方》 。主要以巴戟天补肾、强筋骨，以淮牛膝补肝肾、强筋骨，以酒助药力 。
【巴戟天的食用方法和副作用】功效：用于肝肾不足，肾阳虚衰，腰膝酸软，下肢无力 。
2、巴戟苁蓉鸡
做法：巴戟天、肉苁蓉各15g，仔鸡1只 。二药纱布包扎，鸡去肠杂等，洗净，切块，加水一同煨炖，以姜、花椒、盐等调味 。去纱布包后，饮汤食肉 。
功效：本方主要以肉苁蓉、巴戟天补肾阳、益精血 。用于肾虚 。

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巴戟天的副作用
阴虚火旺者忌服 。

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关于巴戟天的食用方法和副作用，你都知道了吧，对于阴虚火旺的人群来说是要注意不要食用的好，以免对身体健康产生不利的影响和伤害，巴戟天可以煲汤或者是做一些食谱，可以起到补肾强精的作用，赶紧试试吧 。

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