功效具有平肝清热、明目去翳的功效

禁忌人群不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用

适宜人群一般人群均可食用
石决明的功效与作用
平肝清热;明目去翳 。主头痛眩晕;目赤翳障;视物昏花;青盲雀目 。用于头痛眩晕，目赤翳障，视物昏花，青盲雀目 。治风阳上扰、头痛、眩晕，惊搐，骨蒸劳热，青盲内障 。
①《别录》：主目障翳痛，青盲 。
②《海药本草》：主青盲内障，肝肺风热，骨蒸劳极 。

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③《纲目》：通五淋 。
④《本草从新》：愈疡疽 。
⑤《本草求原》：软坚，滋肾，治痔漏 。
⑥《山东中草药手册》：镇肝、明目，治眩晕 。

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石决明的常用配方
①治风毒气攻入头，眼昏暗及头目不利：石决明、羌活(去芦头)、草决明、菊花各一两，甘草(炙锉)半两 。上五味，捣罗为散，每服二钱匕，水一盏，煎至六分，和滓，食后临卧温服 。(《圣济总录》石决明散)
②治眩晕：石决明八钱，菊花四钱，枸杞子四钱，桑叶三钱 。水煎服 。(《山东中草药手册》)
③治目生白翳：石决明六钱，元明粉二钱，大黄一钱五分，菊花三钱，蝉蜕三钱，白蒺藜三钱 。水煎服 。(《山东中草药手册》)
④治眼生丁翳，根脚极厚，经久不差：石决明三分(捣碎细研，水飞过)，乌贼鱼骨半两，龙脑一钱，真珠末三分，琥珀三分 。同研令细，每以铜箸取如大豆大，日三度点之 。(《圣惠方》石决明散)
⑤治眼生外障：石决明(火煅)、薄荷叶各一两，蒺藜子(炒去刺)、荆芥穗各二两，人参半两(蜜炙) 。上于地上出火毒，研为末 。食后，砂糖冷水调服 。(《经验良方》石决明散)
⑥治青盲雀目：石决明一两(烧过存性)，苍术三两(去皮) 。为末，每服三钱，以猪肝披开，入药末在内扎定，砂罐煮熟，以气熏目，待冷食肝饮汁 。(《眼科龙木论》)
⑦治怕日羞明：千里光、海金砂、甘草、菊花等分 。上细切，每服八钱，水一盅半，煎至一盅，去渣，食后温服 。(《眼科龙木论》千里光汤)
⑧治小肠五淋：石决明去粗皮，捣研细 。上件药，如有软硬物淋，即添朽木细末，热水调下二钱匕 。(《胜金方》)
⑨治锁喉风：石决明火烧醋炙三次，研细末，用米醋调，鹅羽蘸擦喉内，吐痰效 。(《本草汇言》)
⑩治外伤出血：石决明适量，煅制成疏松细粉，过筛 。将伤口洗净，撒上药粉，紧紧压迫即可 。(内蒙古《中草药新医疗法资料选编》)
石决明的做法石决明龙牡粥
功效：清虚热、安神、健脾、益肾，治自汗、失眠多梦、心悸、心神不宁、头晕目眩、更年期头痛耳鸣 。
材料：煅石决明、煅龙骨、煅牡蛎各30克，糯米100克，水900毫升，红糖适量 。
做法：将上3味药加水300毫升，用文火煎40分钟，去渣留汁，放入糯米后，加水600毫升熬成粥，至粥稠时再加入红糖，用文火稍煮2-3分钟即可食用 。
石决明煲花枝
功效：滋阴补血，平肝熄风，降低血压 。高血压肝阳上亢患者食用 。
配方：石决明10克 鲜墨鱼(花枝)200克 西芹100克 酱油10克 盐5克 姜5克 葱10克 鸡汤200毫升 生粉20克 鸡蛋1个 素油500克(实用50克)

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