艾灸养生对于高血压患者是否有用？ _经验常识

首先，谢谢邀请！
高血压患者可以做艾灸，事实上，只要你愿意，高血压患者什么事情都可以做！
但是，问题的关键是：你为什么要这么做？这么做到底有什么作用？
生活中，很多人都相信艾灸能够zhi疗高血压或者高血压导致的一些并发症。
在急诊，我也经常能够遇见此类患者。
开始的时候，我还会耐心的去向他们解释这么做是无用的。但是，后来我便很少去劝阻他们了。
因为你始终无法唤醒那些假装睡着的人，他们不仅不会感谢你，而且还会嘲笑你鄙视你。
高血压是生活中最常见的慢性病之一，它的产生有很多因素共同作用，绝不是某单一因素可以导致的。
而且，对于高血压患者来说有两件事非常重要：diyi是按医嘱服药，第二是定期正规监测血压。
道理说起来很简单，能够做到的人却很少。
因为在我们这个国度里，总会有一些会用无知的观念来影响你，比如：
【艾灸养生对于高血压患者是否有用？】1、高血压不是病，是西医为了赚钱杜撰出来的
2、降压药不能吃，吃了就停不了，会上瘾
3、没有症状就不需要吃药
4、次某保健品就能降血压
5、艾灸。拍打拉筋等zhi疗高血压的效果比西药好
每次面对以上谬论，我都觉得自己十分无力。
你明明想去救他们，他们却认为你在害人！
让更多人了解更多一点!
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高血压患者可以每天有氧运动一小时吗？神内小美医生;

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回答仅供参考;
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高血压病患者进行有氧运动当然是可以的！
其实不仅仅是高血压病患者，健康人也推荐适当的运动，特别是有氧运动！
有氧运动的特点是强度低、持续时间较长（一般要求锻炼时间在30分钟以上）！这种运动能达到减肥、增强体质、改善心肺功能等作用！当然对于高血压病患者的血压控制也是有效的，而且轻度高血压患者的血压调控有时候可以通过规律的运动等非药物措施来进行！最后，不仅仅是对于高血压病患者，而且所有民众，建议“动”起来！
希望我的回答对你有所帮助！欢迎关注“神内小美医生”，了解更多健康资讯！

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