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三伏天艾灸可以治皮肤问题夏季湿气重 ， 细菌、真菌、蚊虫、螨虫活动能力增加 ， 是皮肤病成为高发疾病 。对于内有湿浊 ， 外受风寒引起的舌苔白腻、怕冷 ， 甚至便溏型荨麻疹、湿疹等瘙痒性皮肤病可采用艾灸来治疗 。另外还要勤晒被褥、保持房间和自身卫生 ， 饮食以清淡为主 ， 避免饮酒、吃牛羊肉等发物 。取穴：曲池、合谷、血海、委中 。作用：疏风止痒 ， 温阳利湿 。

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三伏天艾灸可以治暑湿症中医所说的暑湿证 ， 一般不会出现高热 ， 仅有低热 ， 常伴有头痛、身体酸懒、倦怠乏力等症状 ， 出汗而热不退 ， 口干却不想喝水 ， 有些还会出现呕吐或腹泻等症状 。取穴：足三里、阴陵泉、中脘、神阙 。作用：温中散寒 ， 健脾利湿 ， 止呕止痛 。

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三伏天如何艾灸关元穴该穴位于脐下3寸 ， 为养生保健强壮要穴 ， 长期施灸可使人元气充足 ， 具有调理气血、补肾固精等功效 ， 能调治诸虚百损及泌尿生殖系统各种病症 。艾条灸10～15分钟 ， 艾罐灸20～30分钟 。
中脘穴该穴位于腹部正中线 ， 脐上4寸处 ， 相当于五指的宽度 ， 对胃部疾病的全部症状均有比较好的效果 。艾条灸10～15分钟 ， 艾罐灸20～30分钟 。
足三里穴该穴位于犊鼻穴下3寸 ， 距胫骨前缘一横指 。简便取穴 ， 正坐屈膝 ， 用手从膝盖正中往下摸取胫骨粗隆 ， 在胫骨粗隆外下缘直下1寸 。常灸足三里穴具有补益 。

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哪些人三伏天不宜艾灸1、孕妇禁用 。2、肺结核 ， 支气管扩张 ， 急性咽喉炎 ， 急性扁桃体炎 ， 感冒发热等患者不宜用 。3、糖尿病(血糖控制不佳者) ， 有皮肤过敏者慎用 。

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三伏天艾灸要注意什么艾灸前1、因为艾灸时不能吹到风 ， 艾灸前请关小门窗 ， 房间内不可以通风 。夏天也是 ， 不可通风不可开空调 。2、饭后不可以马上艾灸 ， 饭后1小时后才可以灸 ， 因为过饱不可以艾灸 。

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艾灸中1、艾灸时不可以过饱或过饥 ， 心情大悲大喜大怒也不可以艾灸 ， 要保持心情平静舒缓 。2、艾灸中必须多喝温开水 ， 便于排毒 ， 水温可以稍微高点 。不可以喝冷开水 ， 夏天也是 。3、艾灸中如果穴位表面出现湿气 ， 是体内寒气通过穴位排出 ， 体内寒气较重 ， 艾灸起了作用 。

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艾灸后1、艾灸完半小时内 ， 不可以用冷水洗手洗脸 。艾灸完毕 ， 全身毛细孔打开 ， 易受寒凉 。2、艾灸后不可马上洗澡 。道理同上 。一般情况下 ， 我都是洗好澡后再艾灸 。或者艾灸完 ， 隔开几小时后再洗澡 。3、艾灸完 ， 如果出现疲劳乏力精神不济 ， 属正常现象 。此时身体在进行休整 ， 可稍事休息 ， 不必劳累 。

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