减肥时晚饭可以吃全麦面包吗( 二 )


硬质面包和软质面包中通常都加入了鸡蛋、糖、牛奶、油脂等材料,只是加入的水分不同 。孩子们喜欢的“吐司面包”、“奶油面包”和大部分花色点心面包都属于软质面包 。软质甜面包含糖约15%,油脂约10%,吐司面包中含糖和油更多一些 。
参考资料:人民网-什么样的面包热量最低 全麦面包如何识别


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。