食材【葡萄柚绿茶的做法,葡萄柚绿茶怎么做】主料:绿茶其它食材:葡萄柚380g、滚水适量
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做法步骤1、葡萄柚洗净 , 去皮 。2、绿茶放入茶壶中 。3、倒入滚水 , 冲掉一遍 。4、再次倒入滚水 。5、放入葡萄柚肉 。6、盖盖 , 焖10分钟左右 。7、倒入茶汤 , 即可享用 。注意事项:葡萄柚性寒 , 体质较虚寒、血压较低或胃寒患者不宜食用 。另外 , 葡萄柚为高钾食物 , 尿毒症或洗肾患者不宜多吃 , 以免加重肾脏的负担 。
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功效防晒、保湿、补水、抗氧化、抗衰老、提神醒脑、活血化瘀
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