经常心慌气短的病人很有可能是肺部或者心脏存在问题，也有可能是其他系统的问题，具体如下：
1、一些长期吸烟或者长期从事煤炭采挖的人群经常接触烟尘或者煤矿的环境，极容易出现肺部的肺功能受损，一旦肺功能严重受损，患者就会出现心慌气短的症状；
2、心慌气短的症状最多见于心脏病的病人，比如常见的心肌病病人的心肌收缩力非常差，也就是常说的心力衰竭状态，这一类病人会经常出现胸闷、心慌、气短的症状，同时可能会出现全身重度的水肿，这些症状都可能会出现 。
病人的活动耐量非常低，即行动状况很差，生活自理能力也非常差，一些心律失常的病人，比如心跳跳动的异常，比如阵发性室上速、阵发性室速或者房扑、房颤发作的时候，患者也会出现心慌的症状；
3、其他系统的病变造成心慌气短，比如严重的贫血、严重的甲状腺功能亢进的患者都有可能会出现心慌、气短症状 。
所以简单的心慌气短症状的病因可能非常复杂，建议患者一旦出现这些症状，至正规的心血管专科医院就诊 。
那么，一旦出现心慌、出虚汗、手发抖等情况要怎么办呢？
心悸心慌首先要找到原因，常见的原因是由冠心病导致的心律失常，需到医院明确诊断，然后给予药物或者是冠脉造影支架植入的zhi疗 。假如是心脏神经官能症，需要心理zhi疗和药物的调整 。
由其它疾病引起比如甲亢、严重贫血、感染、心力衰竭也会出现心慌、心悸情况，要zhi疗原发病 。心理疾病引起比如焦虑、抑郁状态或者是紧张，通过药物zhi疗和生活方式调整，注意劳逸结合平稳心态，保持充足的睡眠，适当参加户外活动也可以缓解 。
正常人心慌有某些特点，主要是熬夜、工作压力而引起，尽量避免诱发因素，心慌也可缓解 。
【为什么打饭时食堂阿姨总会把手抖来抖去的？】此外，低盐低脂低油的清淡饮食方式以及规律作息对身体健康也是至关重要的，在此，王药师再次强调，凡病预大于防，切勿等疾病发生了再去懊悔 。

• 为什么有些人为了健身放弃了所有？
• 为什么现在越来越多的年轻人买房后不装修，直接住“毛坯房”?
• 为什么吃素的大猩猩没有蛋白粉却一身肌肉比人类都强壮？
• 长跑4年，为什么体重没变，脸越来越大了？
• 为什么不常见到大体重的街头健身选手？
• 为什么夏天会下冰雹？
• 在有氧运动中，动感单车和跑步的减脂效果哪个更好？为什么？
• 柯基不听话要打哪儿怎么训
• 狗子不懂事打一顿就好了？劝你仁慈，狗子恰当的训练法在这儿！
• 为什么用奖赏而不是赏罚来训练狗