办公室白领喝什么茶好，推荐5款养生茶？ _经验常识

在办公室喝茶是一种非常好的养生方式。可不要小看这杯茶，它要陪你整整8小时，如果加班，要陪你十多个小时。选择一些合适自己的茶饮，既补充了水分，又能有保健养生的效果，何乐而不为呢？

文章插图

文章插图
适合白领女性的花果茶花果茶是近年里的热门茶饮，主原料是各种干花和干果粒。冲泡后色泽艳丽，带有花香和果香，喝起来酸甜可口，还具有丰富的维生素。用玻璃杯冲泡，赏心悦目。

文章插图

文章插图
挑选注意事项：不要贪便宜，价格太便宜的，多数是用一些质量不好，便宜的蔬果制成果粒，加以染色。这种果茶喝了对身体可没有好处。

文章插图
适合大多数人的绿茶绿茶是中国最传统的饮料。品种非常多，可以根据自己的经济条件和口味来选择。而且绿茶富含茶多酚，抗氧化、抗衰老的效果非常好。吃完饭以后来一杯还能减脂去腻，建议作为办公室的常备茶。
有保健效果的养生茶这一类茶就很多了，我自己也经常在喝。这里就针对性的介绍几种。
1、枸杞菊花茶
这款茶真心适合长期在办公室的白领饮用。菊花和枸杞都有明目的作用，菊花还能清火，枸杞则能温补，两者搭配既不会太寒也不会上火。这款茶泡出来还很好看，小姐姐们都喜欢的。
2、桂圆红枣枸杞茶
这也是一款适合小姐姐们的茶。桂圆红枣都是补血益气的，温补效果很好。喜欢甜口味的还可以加点黑糖，特殊的日子暖暖的喝一杯，能够缓解不适，对身体也有补养的功效。
3、蜂蜜柠檬茶
用冻干柠檬片或者新鲜柠檬，搭配红茶冲泡，稍微放凉后加入蜂蜜即可饮用。这款茶口味酸甜适口，还具有祛斑美白，润肠通便的效果呢。
4、荷叶山楂茶
晒干的荷叶搭配山楂干和冰糖，这款茶是中医确认过可以降脂减肥，能当做纤体茶饮用的。如果能用水煮效果更好，不能水煮的情况下，用沸水冲泡后当茶饮用即可。
选择自制喜欢的茶饮喝起来吧。记得点赞和关注我哦，这里有很多好吃好玩的要和你分享。
求《乌托邦办公室》里面的主题歌歌词【办公室白领喝什么茶好，推荐5款养生茶？】谁会相信彩虹谁勇敢去爱了如果你选择了相信在四季之外的季节流星不坠落誓言不放手美好的将一直保留如果人们太晚懂我只好保持着微笑幸福是等待中的Utopia oh在路上疑问就不攻自破谁应该先着手谁打造个轮廓就算这是一种执着谁的 Utopia在伊甸境外的角落月亮不沉默繁花不凋谢人们将不需要苹果拒绝无心的诱惑明天也许发生了幸福是等待中的Utopia oh在路上疑问不攻自破谁应该先着手谁打造个轮廓就算这是一种执着谁的 Utopia谁会相信彩虹谁勇敢去爱了如果你选择了相信你的乌托邦如果你相信谁的乌托邦oh oh你的乌托邦谁应该先着手谁打造个轮廓就算这是一种执着谁的 Utopia谁会相信彩虹谁勇敢去爱了如果你选择了相信你的乌托邦如果你相信神马都是浮云你的乌托邦你的乌托邦oh oh如果你相信神马都是浮云你的乌托邦。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。