我的体会就是，每天早晚用凉水洗脸，冬天怕冷可以用温水 。如果连续几天都是清水洗脸，脸上出油了，就用普通的香皂洗脸，香皂不必每天都用 。洗好后，用毛巾将脸上的水轻轻擦干净即可 。其实，皮肤的保养很简单，少用清洁的化妆品就是保护皮肤层不受破坏，用清水洗脸，就是洗去脸上的浮尘，让皮肤自由呼吸 。
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