此话一点不假，现在的许多病都有年轻化的趋势，为什么越来越多的年轻人也会脑梗，我觉得两方面因素不可忽视 。

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diyi是饮食因素

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现代社会，肥胖已经成为了流行病，这是伴随着经济的发展而来 。
物质的丰富，首先就表现在食物的富足上，所以吃饱不再是难事，反倒是现在能量过剩，食物结构不合理，营养不均衡 。
并且现在社会，食品加工业都有个特点，那就是方便而廉价的食物，总是只能用来填饱肚子，且容易能量过剩；新鲜食材则高价，在时间和金钱双重的条件下，越来越多的人，会放弃用新鲜的食材自己动手做，而去吃快餐，也就更容易发生能量过剩 。
肥胖不仅仅是肥胖，它很快就会变成代谢性疾病——高血脂，甚至高血压 。慢慢的，会累及循环系统，简单说就是发生了动脉硬化斑块 。脱落的斑块自然就会引发血栓，堵在脑部自然就是脑梗了 。
【怎么现在这么多年轻人也会患脑梗？】本来这个过程需要六十年、七十年，但是不健康的饮食大大的加速了这个进城 。
第二是生活方式
这里说的生活方式，不仅仅有熬夜，还有就是活动时间变少 。
现代社会更重视脑力，越来越多的工作需要长时间静坐，再加上手机的吸引，总之是人的活动时间越来越少 。
长时间的静止不动，会让血流变慢，增加了微血栓的形成风险 。对于那些高血脂、血液粘稠的人，更是如此 。
微血栓一旦形成，在一定的情况下很可能发展成血栓，前段时间报道过一个人长时间坐飞机，最后发生肺梗的情况，就是这个道理 。
赵伟，注册营养师，营养百事通成员
脑梗是“吃”出来的，这有什么依据吗？说脑梗塞是“吃”出来病，还是很有道理，下面我就给大家科普下脑梗塞与吃的关系 。

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脑梗塞是因脑部血管阻塞致脑血液供应障碍，缺血、缺氧导致局部脑组织缺血性坏死的疾病 。要想知道脑梗塞是否与吃有关系，就先要知道，脑梗塞的发病原因是什么？ 。

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导致脑梗塞的原因有以下方面：1、大动脉粥样硬化是脑梗塞最常见的原因 。大动脉粥样硬化导致脑梗塞有以下机制，可能是单一机制发病，也可以多种机制联合起病 。

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血栓形成：动脉粥样硬化促进血小板粘附、聚集和释放，进而导致血栓形成 。随着病情的不断进展，最终导致管腔闭塞 。动脉栓塞：源处动脉粥样硬化病灶部位的栓子脱落，堵塞远端的血管 。栓子越大，栓塞的血管就越近主干，造成的危害就越重 。载体动脉病变堵塞穿支动脉：动脉粥样硬化斑块或血栓形成覆盖穿支血管开口，则会导致穿支动脉闭塞 。低灌注：动脉粥样硬化病变导致管腔狭窄后，当出现低血压或血压波动时，引起病变血管的血流减少，导致病变血管的脑组织因缺血、缺氧而坏死 。2、心源性脑梗塞：主要是源自心脏疾病形成的血栓或栓子，并因心脏泵血而脱落，随血流流入脑部并堵塞脑血管，引起脑梗塞 。
3、小动脉闭塞：是高血压、糖尿病等疾病原因，引起的脑部小动脉硬化性病变或边缘带小动脉缺血，导致局灶性脑梗塞发生 。
由上可知，不管是大动脉粥样硬化、小动脉闭塞，还是心源性栓塞等因素，大部分患者主要还是源自动脉粥样硬化病变 。所以，动脉粥样硬化才是脑梗塞的真正致病因素 。哪动脉粥样硬化与吃有关系吗？

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