换洗原则
用温水加适量洗衣液浸泡运动内衣裤；5分钟后用手搓、揉 。轻压；再用清水冲净洗衣液 。
洗干净后，不能用洗衣机脱水，或用烘干机烘烤；而要用手巾吸水，再将运动内衣裤撑开，保持原形状，用衣夹夹住钢圈，挂在阴凉通风地方晾干，切记不可曝晒 。这样才能保持罩杯不走形 。
晾干后的运动内衣裤，胸衣的罩杯部分应保持原状平放，内裤则卷成滚筒形状，放在干燥的衣柜里 。
运动内衣尺寸同一般内衣尺寸计法不同，是以小号、中号、大号（S、M、L）区分的 。因此．在买运动内衣时，一定要亲身试穿一下，再决定哪件适合自己 。试穿身上后，要将两臂上伸并左右转体 。以便感觉运动内衣的固定效果和弹性效果如何 。
此外，要根据自己常做的运动类型去选运动内衣：如果室内运动较多，宜选白色或浅色等比较亮丽的；如果重度运动较多，选弹性更高的比较方便实用 。
选购方式
【最近减肥瘦下来后肉肉感觉很松弛，有没有什么美体内衣推介？】运动内衣是一种可以穿到公共场合的服装，但是，最好只在运动时穿着 。一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量；另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，并不表现女性胸部曲线美，所以，无论把运动内衣当夏季服装穿在外面，还是把它当作胸罩内裤穿在里面，都不利于体型塑造，不利于与外装配合 。

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